月經(jīng)病艾灸療法

　　在《明瘡瘍痛癢麻木論》中有這樣兩句話：“若人質(zhì)肌膚附近火灼則為瘡，近火則痛，微遠(yuǎn)則癢。痛者為實(shí)，癢者為虛，非為虛寒之虛，乃火熱微甚之意。”在這段文字中，作者拿人與火的距離說(shuō)明痛和癢的關(guān)系。痛了，那是因

　　為離火近；癢，那是因?yàn)殡x火遠(yuǎn)。

　　因此，“癢”，是因?yàn)樘?，不是身體虛弱，而是“火力”不足，也可以理解為陽(yáng)氣溫煦得不夠。“撓”是一種本能反應(yīng)，在“撓”的時(shí)候，皮膚上會(huì)出現(xiàn)紅道，能解癢，這是否就是一種氣血通暢的表現(xiàn)？

　　昨天我還在看一個(gè)臉上長(zhǎng)了濕疹的孩子，撓得很厲害，很多地方都撓破了，大人怕感染，硬捉著不讓他撓。孩子不撓了，結(jié)果怎么樣呢？面神經(jīng)麻痹，開始抽搐。

　　“癢”在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)，屬于神經(jīng)系統(tǒng)掌管的知覺(jué)。當(dāng)瘙癢出現(xiàn)時(shí)，大腦發(fā)出“撓”的指令，這個(gè)指令得不到實(shí)施，神經(jīng)調(diào)節(jié)就失調(diào)，就想別的辦法，讓面部肌肉抽動(dòng)，自行解癢。

　　《內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“諸痛癢瘡，皆屬于心。”《醫(yī)宗金鑒》的外科心法中也提到了：“諸痛瘡瘍，皆屬心火。”

　　我們常常說(shuō)心癢難耐，其實(shí)心不會(huì)真的感覺(jué)到癢，但是很多皮膚病病人會(huì)有體會(huì)，越是心情不好，覺(jué)得煩亂，越癢得厲害。也確實(shí)有很多皮膚病病人，因?yàn)閴毫Υ螅木w不得安寧，結(jié)果得了皮膚病。白癜風(fēng)、神經(jīng)性皮炎就是典型的“心因性”皮膚病。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為“皮膚是一種心理器官”，出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒時(shí)，更易誘發(fā)或加重原有的皮膚病。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理解角度和中醫(yī)不同，它從神經(jīng)系統(tǒng)的一系列反應(yīng)，包括汗腺、皮脂腺的分泌等，來(lái)理解心理因素引起的皮膚病的變化。

　　而中醫(yī)有“心腎相交”的說(shuō)法，心在五行學(xué)說(shuō)之中，屬火，火中之陽(yáng)下降至腎，便能溫養(yǎng)腎陽(yáng)；而腎中之陰上升至心，則能涵養(yǎng)心陰。它們之間的關(guān)系，相輔相成，互相關(guān)懷，把自己過(guò)盛的東西，傳遞給對(duì)方，恰恰平衡了對(duì)方的不足。

　　也就是說(shuō)，陽(yáng)氣，盡管先天藏于腎臟，后天也由此生成和升發(fā)，但是腎陽(yáng)的本原，卻來(lái)自于“心”，當(dāng)然不是解剖學(xué)里的心臟，而是中醫(yī)所說(shuō)的“藏神”的心。就好比地球的溫暖，其實(shí)是來(lái)自天上太陽(yáng)的恩賜。

　　其實(shí)不說(shuō)火，就說(shuō)冬天，在外面被凍得涼涼的皮膚，回到家里，在換衣服時(shí)，皮膚裸露在暖氣中，許多人就會(huì)出現(xiàn)“癢”的感覺(jué)，很輕微，隨著體溫的上升，癢也慢慢散去。

　　正因?yàn)槎焯?yáng)不那么熱情了，地面的陽(yáng)氣也開始準(zhǔn)備封藏，地面一片蕭條，能量大部分回歸地下，為第二年生發(fā)新的生命儲(chǔ)備力量。大地寒冷，人也開始覺(jué)得冷，毛孔盡量閉合，避免寒氣進(jìn)入身體。與此同時(shí)，新陳代謝也變慢了，患有皮膚病的人感覺(jué)冬天病情加重，其實(shí)不是病情加重，而是皮膚沒(méi)有陽(yáng)氣的支持，體內(nèi)多余的濕熱代謝不出去，才會(huì)覺(jué)得更癢。

　　夜晚也一樣。夜晚相當(dāng)一天之中的冬天，陽(yáng)氣也要潛藏起來(lái)。所以有些病人晚上會(huì)覺(jué)得更癢。中醫(yī)認(rèn)為，睡眠是養(yǎng)陽(yáng)的最好辦法。我們多留意會(huì)發(fā)現(xiàn)，睡眠好的人，相對(duì)顯得年輕有活力，皮膚也往往不會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題。

　　出現(xiàn)這種情況的人，“撓”肯定不是很好的辦法。首先，這種病如果發(fā)作得不劇烈，常常表現(xiàn)為在冷熱空氣交換的時(shí)候，感覺(jué)到癢，“撓”的時(shí)候出現(xiàn)紅道，并且有些凸起，那么你要注意了，你是不是得了慢性蕁麻疹。

　　不管是不是蕁麻疹，我都建議那些經(jīng)常覺(jué)得癢，或撓之出現(xiàn)明顯痕跡，及長(zhǎng)濕疹的人，平時(shí)多用艾條灸關(guān)元、腎俞、足三里穴，長(zhǎng)期堅(jiān)持。尤其到了夏天，最熱的三伏季節(jié)，常灸，再配合吃一些藿香正氣水。艾灸最善補(bǔ)益陽(yáng)氣，藿香正氣可以祛濕。還有一點(diǎn)也非常重要，不要吃、喝冰冷的東西，出汗了，不要吹空調(diào)，用冷、用風(fēng)把它收回去，出汗其實(shí)是排解濕氣的最好方法。

　　月經(jīng)病，病名。是指月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量的異?；虬榻?jīng)色、經(jīng)質(zhì)的異常；月經(jīng)的非生理性停閉；或多次伴隨月經(jīng)周期，或于絕經(jīng)前后所出現(xiàn)的有關(guān)癥狀為特征的一類疾病。

　　痛經(jīng)的艾灸療法

　　方法一

　　艾灸穴位：次髎、關(guān)元、地機(jī)、至陰、血海（雙）、中極、足三里（雙）。

　　操作規(guī)程：①艾條溫和灸：每穴每次懸起灸10~15分鐘，或?qū)嵃淳?~10次。每日或隔日1次，3~5次為一個(gè)療程。②艾炷隔姜灸，每穴每次灸治7~10壯，艾炷如棗核大小。每日1次3~5次為一個(gè)療程。③溫針灸：每穴灸15~20分鐘，每日灸1~2次。

　　主治：經(jīng)行不暢，少腹脹痛拒按，經(jīng)色紫紅夾有血塊，經(jīng)后脹痛緩解。

　　方法二

　　艾灸穴位：次髎（雙）、關(guān)元、神闕、至陰、子宮、脾俞（雙）、腎俞（雙）、命門（雙）。

　　操作規(guī)程：①艾條溫和灸：每穴每次懸起灸10~15分鐘，或?qū)嵃淳?~10次。每日或隔日1次，3~5次為一個(gè)療稈。②艾炷隔姜灸：每穴每次灸治7~10壯，艾炷如棗核大小。每日1次，3~5次為一個(gè)療程。③艾炷隔附子灸：取適量生附子，切成約0．3cm厚的薄片，放罝于中極穴或關(guān)元穴上，上放置棗核大的艾炷施灸，艾炷燃盡再換新灶，灸至皮膚紅暈直待5cm以上為止，外蓋紗布，膠布固定。數(shù)小時(shí)后即起皰，直徑可以達(dá)到1~2cm。局部起皰者，按常規(guī)處理，此法宜在月經(jīng)來(lái)潮前5~7天使用。④溫針灸：每穴灸15~20分鐘，每日灸1~2次。

　　主治：經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛，喜按，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，小便清長(zhǎng)，而色晦暗，舌淡，苔薄，脈沉細(xì)。

　　方法三

　　艾灸穴位：關(guān)元、氣海、中極、水道（雙）、地機(jī)（雙）。

　　操作規(guī)程：①溫針瀉法：中極、水道可用2~2．5寸毫針，行呼吸補(bǔ)瀉之瀉法（吸進(jìn)呼出，一進(jìn)三退深入淺出），后再將艾條一寸置于毫針針柄上，點(diǎn)著后急吹速燃，燒完后待針涼，再行開合瀉法出針。②隔物灸：以姜片或附子餅均可，或?qū)鼐钠髦糜谘ㄉ希母粑锞?，每?0壯，體壯脈實(shí)若可酌情加3~5壯。③艾條懸灸：以雷火神針灸條為佳，可以崔啄懸灸法，逐穴施用，直至痛止。

　　主治：經(jīng)前或經(jīng)期小腹冷痛拒按，得熱則痛減，經(jīng)血量少，色暗有塊，畏寒肢冷，面色青白，舌暗，苔白，脈沉緊。

　　方法四

　　艾灸穴位：次髎（雙）、地機(jī)（雙）、陰陵泉（雙）。

　　操作規(guī)程：①毫針刺瀉法：次髎穴以2．5寸針為宜，找準(zhǔn)第2對(duì)骶骨孔，順其解剖部位其孔道外斜方向進(jìn)針令針感傳至?xí)帲緸榧?。此穴?zhǔn)確施治，可立見止痛的功效。陰陵泉、地機(jī)采用2寸毫針行迎隨瀉法，重刺激，以利濕熱蘊(yùn)毒盡快從下竅而除。②艾條懸灸：以雀啄瀉法施于穴上，或在針刺后稍行溫通，或云熱者禁忌。

　　主治：經(jīng)前或經(jīng)期小腹灼痛拒按，痛連腰骶，或平時(shí)小腹痛，至經(jīng)前疼痛加劇，經(jīng)量多或經(jīng)期長(zhǎng)，經(jīng)色紫紅，質(zhì)稠或有血塊，平素帶下最多，黃稠臭移，或伴低熱，小便黃赤，舌紅，苔黃膩，脈滑數(shù)或濡數(shù)。

　　月經(jīng)后期的艾灸療法

　　方法一

　　艾灸穴位：氣海、三陰交（雙）、歸來(lái)、中極、天樞、血海（雙）、足三里（雙）。

　　操作規(guī)程：①艾條溫和灸：每次選用3~5個(gè)穴位，每穴灸15~20分鐘，每日1~2次。②艾炷隔姜灸：每次選兩2~4個(gè)穴位，每穴灸5~10壯，每日1次。③溫針灸：每穴灸15~20分鐘，每日1~2次。

　　主治：經(jīng)期錯(cuò)后，量少，經(jīng)色紫暗有塊，小腹冷痛拒按，得熱痛減，畏寒肢冷，舌暗，苔白，脈沉緊或沉遲。

　　方法二

　　艾灸穴位：氣海、三陰交（雙）、血海（雙）、命門、關(guān)元、足三里（雙）。

　　操作規(guī)程：①艾條溫和灸：每次選日3~5個(gè)穴位，每穴灸15~20分鐘，每日灸1~2次。②艾炷隔姜灸：每次選用2~4個(gè)穴位，每穴灸5~10壯，每日1次。③溫針灸：每穴灸15~20分鐘，每日1~2次。

　　主治：經(jīng)期錯(cuò)后，量少，色淡質(zhì)稀，小腹隱痛，喜熱喜按，腰酸無(wú)力，小便清長(zhǎng)，面色恍白，舌淡，苔白，脈沉遲無(wú)力。

　　方法三

　　艾灸穴位：氣海、血海（雙）、三陰交（雙）、脾俞（雙）、足三里（雙）、膈俞（雙）。

　　操作規(guī)程：①溫針灸：血海、足三里、三陰交三穴均可用2寸毫針行迎隨補(bǔ)法后加艾條寸許置于針柄，點(diǎn)著燃，氣海穴以毫針2．5寸行呼吸補(bǔ)法后再用前法溫針。②直接艾炷灸：血海、足三里、氣海均可采用艾炷灸，每穴灸壯。③艾條懸灸：此法對(duì)肢體各穴，囑患者自行操作，以耐受和局部皮膚紅潤(rùn)為度。

　　主治：經(jīng)期錯(cuò)后，量少，色淡質(zhì)稀，小腹空痛，頭暈眼花，心悸失眠，皮膚不潤(rùn)，面色蒼白或萎黃，舌淡，苔薄，脈細(xì)無(wú)力。