在今年的里約奧運(yùn)會(huì)上，美國游泳選手菲爾普斯身上的罐印成為了中西方媒體關(guān)注的焦點(diǎn)。瞬時(shí)間也掀起了一股拔罐熱潮，很多運(yùn)動(dòng)員也紛紛在社交平臺(tái)上曝光了自己拔罐的照片。

　　拔罐療法在中國歷史悠久，是我國中醫(yī)傳統(tǒng)的一種養(yǎng)生保健的方法。在日常生活中，很多人也通過拔罐治療疾病。

　　在采訪中記者發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槭艿斤L(fēng)寒引起的身體疼痛和感冒等癥狀而選擇拔罐的人比較多，希望利用拔罐把風(fēng)寒拔出體外。對(duì)于拔罐的效果，最直接的判斷方法就是觀察病癥有沒有減輕。

　　可是，記者在網(wǎng)絡(luò)上看到，有些網(wǎng)友卻根據(jù)拔罐后的罐印顏色深淺來判斷治療效果。很多網(wǎng)友認(rèn)為，拔罐后罐印顏色越深祛風(fēng)寒的效果越好。反之如果顏色較淺，證明拔罐沒效果。那么，網(wǎng)友的說法有沒有道理呢？為此，央視財(cái)經(jīng)記者去醫(yī)院采訪了專家。

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院國際合作處針灸科副主任醫(yī)師趙琪：拔罐是根據(jù)患者當(dāng)前的身體狀態(tài)，他的病癥的情況來反應(yīng)出來罐的顏色，如果說是他病邪比較深的話，身體最近這個(gè)狀況不是很好，那拔出來以后可能顏色會(huì)發(fā)紫發(fā)暗。

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師周培娟：可能第一次拔罐顏色就很深，但是隨著我們這個(gè)治療，可能拔一次或者兩次，罐印顏色就會(huì)越來越淺，罐印由深變淺，它只是說你這個(gè)病情是越來越好，不能說最后拔罐越來越淺了，就說這個(gè)拔罐治療效果不好。

　　專家告訴我們，拔罐后罐印顏色的深淺是病情輕重的表現(xiàn)，不能代表治療效果的好壞。因此，網(wǎng)友的說法是假的。那么從罐印的顏色究竟能看出些什么門道呢？

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院國際合作處針灸科副主任醫(yī)師趙琪：健康人拔完罐之后，皮膚應(yīng)該是潮紅。如果說是顏色比較黑，那說明是體內(nèi)的這個(gè)寒邪很重；如果是發(fā)紫的話就是體內(nèi)除了這個(gè)寒也有濕；如果是有這個(gè)淤血的話呢，罐底下也會(huì)有這種紫暗的這個(gè)斑點(diǎn)；如果是體內(nèi)有濕熱，那拔完以后罐底下的顏色是偏紅的。

　　通過專家的解釋我們得知，拔罐可以治療風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒，由寒邪引起的身體疼痛，關(guān)節(jié)炎，以及由濕邪引起的痤瘡、濕疹等疾病。拔罐在中醫(yī)上是一種外治方法，由于操作簡(jiǎn)單，且效果明顯，因此在民間歷代沿襲。

　　目前，我們常見的拔罐有火罐和抽氣罐兩種，火罐由于操作不當(dāng)極易引發(fā)燙傷或者火災(zāi)，因此不建議家庭使用。而抽氣罐操作既簡(jiǎn)單又安全，比較適合家用。那么，我們?cè)诩依飸?yīng)該如何自己拔罐呢？

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院國際合作處針灸科副主任醫(yī)師趙琪：一般在家拔可能也就不講究穴位了，就是哪疼拔哪。實(shí)際上，在正規(guī)的醫(yī)院還是應(yīng)該沿著經(jīng)絡(luò)和穴位去拔罐，效果會(huì)更好。在后背的膀胱經(jīng)第一和第二測(cè)線上進(jìn)行拔罐。那膀胱經(jīng)就是在我們后背上的后正中線旁開1.5寸和3寸這兩條線上，一個(gè)罐就可以覆蓋這兩條線。不管用閃罐、走罐還是留罐，都可以把風(fēng)寒濕邪盡快地排出體外。

　　不過，專家還告訴我們，拔罐雖好，但不是人人適合。

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師周培娟：體質(zhì)特別弱的兒童，老年人，或者是特別瘦的患者，或者是孕婦的腰骶部，腹部我們一般不進(jìn)行拔罐，還有就是這個(gè)皮膚有破損的地方，比如說有潰瘍，有一些這種外傷，皮膚破損的地方也不進(jìn)行拔罐。

　　專家提醒

　　拔罐時(shí)，環(huán)境溫度不能過低；拔罐時(shí)間要控制在10分鐘以內(nèi)；拔罐后要避免受到風(fēng)寒，四個(gè)小時(shí)內(nèi)不要洗澡、游泳。