黑枸杞富含多種人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等,被譽(yù)為“滋補(bǔ)軟黃金”,經(jīng)常食用可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)免疫、補(bǔ)腎益精等。
男人吃黑枸杞
精力好了,工作效率高;
補(bǔ)腎防脫發(fā),人更年輕了;
補(bǔ)腎益精,做男人更自信;
營(yíng)養(yǎng)豐富,亞健康改善了;
滋補(bǔ)強(qiáng)壯,找回年輕
……
老人吃黑枸杞
免疫力增強(qiáng)了;
睡眠質(zhì)量高了;
視力改善了;
血管更強(qiáng)韌了;
腰腿不酸軟了;
……
女人吃黑枸杞
皮膚白了!
斑淡了!
氣色好了!
精力更好了!
睡眠改善了!
不怕老了!
不依賴化妝品了!
……
總之,更有自信了!
黑枸杞,你們6類人,更該吃!
1、體質(zhì)虛弱、腎虛者適合
黑枸杞富含多種人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等,被譽(yù)為“滋補(bǔ)軟黃金”,經(jīng)常食用可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)免疫、補(bǔ)腎益精等。
2、皮膚粗糙沒彈性,皺紋多、膚色晦暗的人
黑枸杞含有大量的青花素,是目前花青素含量最高的植被,能有效對(duì)抗外界對(duì)細(xì)胞的氧化作用,保護(hù)膠原蛋白,讓皮膚鮮活有彈性,減少皺紋,長(zhǎng)期飲用能改變膚色,使皮膚紅潤(rùn)有光澤。
3、經(jīng)常倒班、加班、睡眠不好的人
黑枸杞中的花青素能保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,穩(wěn)定腦組織,經(jīng)常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情況,提高睡眠質(zhì)量。
4、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī),經(jīng)常熬夜的人
黑枸杞中花青素的多羥基結(jié)構(gòu)能有效清除自由基,從而減緩電腦手機(jī)等對(duì)人體的輻射,舒緩疲勞,減輕人體壓力和對(duì)皮膚的損害。
5、眼睛干燥、視力下降的人
黑枸杞富含的花青素經(jīng)常用于臨床醫(yī)學(xué)治療眼部疾病,經(jīng)常食用對(duì)青少年假性近視,中老年眼花,糖尿病視網(wǎng)膜病變,白內(nèi)障,視疲勞,干眼癥都有良好的保健作用。
6、心腦血管不好、年齡大的人
醫(yī)學(xué)研究表明花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強(qiáng)脆弱的血管,被稱為“動(dòng)脈的解毒藥”,黑枸杞作為“花青素之王”,其抗癌效果尤為顯著。
用藥需謹(jǐn)慎,請(qǐng)遵醫(yī)囑!(源于網(wǎng)絡(luò))