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農(nóng)村長滿山坡的小野果,竟是城里買不到的腰痛藥!

摘要:在《本草綱目》、《滇南本草》等古醫(yī)文獻里有記載,其葉有益精氣,強筋骨,烏須發(fā)、明目,止泄之功效;根有散瘀,消腫,止痛的作用。至于那烏飯果么,先是青色的,漸成紅色,成熟后是烏的,其籽粒的大小,因樹而異,甜絲絲的味道,倒是真的很好吃。

   在南方,有一種味道與藍莓相似,但沒有藍莓名貴,是野生植物烏飯樹結(jié)出的果實,是一種美味的野果,不但可以供人食用,還可以入藥。

  烏飯樹多生長在山坡、路旁以及一些灌木叢中,不過現(xiàn)在生活中人們對烏飯子的了解并不多,根本不知道它的功效與作用。
 
  在《本草綱目》、《滇南本草》等古醫(yī)文獻里有記載,其葉有益精氣,強筋骨,烏須發(fā)、明目,止泄之功效;根有散瘀,消腫,止痛的作用。
 
  至于那烏飯果么,先是青色的,漸成紅色,成熟后是烏的,其籽粒的大小,因樹而異,甜絲絲的味道,倒是真的很好吃。
 
  買不到的腰疼藥?
 
  中醫(yī)認為,烏飯子味甘、酸;性溫。安神;止咳。主治心悸怔忡;夜不安眠;久咳。
 
  《滇南本草圖說》:'怔忡睡臥不寧者,煎服。
 
  止血
 
  烏飯子是一種可以止血的中藥材,特別是它的葉子有出色的止血效果。意外受到外傷時,可以直接把新鮮的烏飯子樹葉搗碎,然后敷在受傷的部位上,就能讓傷口快速止血。
 
  充饑果腹
 
  烏飯子是一種含有多種酸性成分和維生素的野生食物,果實味甜可以供人類食用,每年寒食節(jié)前后人們都會采集烏飯子去煮飯,口感誘人營養(yǎng)豐富,許多人都特別喜歡吃。

  治腰腿無力
 
  烏飯子有一定的補血功效,對人類因貧血引發(fā)的神經(jīng)衰弱和神經(jīng)疼痛以及腰腿無力等癥狀有很好的治療作用。
 
  在治療時可以把烏飯子的新味和嫩枝采集后切碎,然后再加入清水慢慢進行煎制,煎成濃汁以后加入白糖制成膏狀,在需要時取出用溫水送服就可以。
 
  安神助睡眠
 
  精神緊張經(jīng)常出現(xiàn)失眠、入睡困難等癥狀,影響正常的生活、工作與學習。有研究顯示,睡前食用適量烏飯子,可以幫助睡眠,改善睡眠質(zhì)量,還有安神的功效。
 
  抗衰老、抗癌
 
  烏飯子中含有豐富的抗氧化劑--花色苷類黃酮,可以中和新陳代謝過程中產(chǎn)生的自由基,減慢蛋白質(zhì)和DNA的老化速度,抑制癌細胞的生長。
 
  烏飯子果汁含有的天然黑色素,有松弛血管,改善血液循環(huán)的作用,可以預防動脈硬化,糖尿病等疾病,藥用價值比較高。
 
 
  烏飯子怎么吃
 
  治久咳,失眠:烏飯果三至五錢,水煎服。
 
  1、直接食用
 
  新鮮采摘的烏飯子能作為水果直接使用,食用之前清洗干凈即可。早晚各吃鮮果15克,能緩解消化不良、腹痛腹瀉等癥狀。
 
  2、榨汁
 
  新鮮采摘下來的烏飯子,清洗干凈后,用榨汁機榨成汁飲用,味道酸甜。
 
  60克新鮮烏飯子搗爛之后,加入60克酒拌勻取液睡前服用,可以緩解四肢無力、勞倦身痛的癥狀。
 
  3、泡酒
 
  采摘新鮮的烏飯子,如果不能一次性直接吃完,不妨試試清洗干凈后泡酒。每天早晚各一次,30克左右的烏飯果酒,能有效的緩解風濕關節(jié)痛。
 
  4、“烏米飯”
 
  1.烏樹葉揀去枝條和老葉,清洗干凈。放入攪拌機內(nèi),加清水攪碎。
 
  2.倒入一個大盆中,放置半小時,期間不時用手揉搓幾次。
 
  3.用濾出篩子烏葉汁水。
 
  4.把糯米洗凈后,泡入烏葉汁水中入冰箱冷藏過夜。
 
  5.浸泡好的糯米,倒出多余的汁水(水剛剛蓋過糯米即可)。
 
  6.入鍋隔水蒸30分鐘左右至全熟。
 
  7.豌豆和筍都入開水鍋中焯熟。咸肉先浸泡半小時去咸后,切小丁。
 
  8.鍋中放油燒熱,倒入咸肉炒到變色,倒入筍丁和豌豆一起翻炒片刻。
 
  9.倒入蒸好的烏米飯,炒勻即可。
 
  烏米飯原為民間食品,據(jù)典籍考證唐代即有。江浙一帶每逢濃歷四月初八,人人家中用烏飯樹葉煮烏米飯,已成習俗。
 
  有的地方在清明寒食節(jié)吃,而更多的則是在立夏這天吃。
 
  關于烏米飯的來歷有不同的說法,最為人信服的說法是:戰(zhàn)國時期,孫臏被龐涓陷害,被關進了豬舍。
 
  為瞞過龐涓爪牙的監(jiān)視,老獄卒用烏飯樹葉煮糯米,捏成一個個呈烏褐色的極像豬糞的飯團,偷偷的送給孫臏吃。孫臏吃了這種飯團,不但活下來,而且身體更加強壯了,冰終于逃出了監(jiān)獄,報了仇。
 
  因為孫臏第一次吃烏米飯正直立夏的那天,所以杭州一帶一直流傳著立夏要吃烏米飯的習俗。
 
  花期為6—7月,果期為8—10月,所以這兩天正是烏飯子成熟的季節(jié),大家可以去摘哦。
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