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血管堵、血瘀、骨質(zhì)疏松…一把粉、一碗湯通通搞定,必備!

2016-09-23 來源:中醫(yī)養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著年齡的衰老,瘀血的情況會(huì)越來越多,歲數(shù)越大的人,舌象上的瘀越多,比如有黑斑、紫斑,舌下靜脈粗等瘀血的表現(xiàn)。因?yàn)槟昙o(jì)越大,正氣越虛,正氣不足,就無力推動(dòng)血液運(yùn)行,從而產(chǎn)生瘀血。

   三七是活血、補(bǔ)血的良藥。中醫(yī)認(rèn)為,三七又稱田七,甘、微苦,性溫。

  它能活血也能止血,還可散淤止痛,用于體內(nèi)外各種出血,無論有無淤滯,均可應(yīng)用。
 
  近現(xiàn)代中國中醫(yī)學(xué)界的醫(yī)學(xué)泰斗張錫純曾評價(jià)三七:“直如神龍變化,莫可端倪。”
 
  就是說三七的藥用價(jià)值,簡直太神妙了,像神龍一樣,無法總結(jié)到底有多少種用法。今天,小編就和大家一起來看看三七到底為何如此神妙!
 
  三七是“南國神草”
 
  補(bǔ)血第一,功效太神妙!
 
  三七有“金不換”、“南國神草”之稱,清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載:
 
  “人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一,味同而功亦等,故稱人參三七為中藥中之最珍貴者。”
 
  1.通調(diào)血脈,防病抗衰
 
  人體是一個(gè)有機(jī)的整體,血流不暢也是導(dǎo)致衰老的重要因素。尤其是中老年人隨著年齡的增長,容易發(fā)生心腦血管疾病,加速衰老進(jìn)程。
 
  而服用三七,則能通調(diào)血脈,促進(jìn)血運(yùn),改善微循環(huán),降低血黏度,防止血栓形成,從而減少老年病的發(fā)生,延緩衰老進(jìn)程。
 
  2.降低血脂、防血管堵
 
  平時(shí)可以用三七粉降血脂,用法是:用生三七粉每日3次,每次0.6克,飯前服,30天為一療程。
 
  能有效地降低血脂和血清膽固醇,尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。
 
  三七特別適用于高脂血癥伴冠心病或高血壓的患者,有非常好的降脂和改善胸悶等癥狀的作用。
 
  3.通血管、防止動(dòng)脈硬化
 
  “北人參,南三七”,三七在中藥界是和人參齊名的中藥材,三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分。
 
  具有止血、活血化瘀、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。
 
  在中藥里,三七通血管、降血脂的效果是最好的。一天取3g泡水喝,能有效的通血管、防止動(dòng)脈硬化。
 
  4.通暢氣血、養(yǎng)顏、祛斑
 
  《本草綱目拾遺》里說,“人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一”。
 
  三七還具有活血、止血的功效,而老年斑往往是氣血不足的表現(xiàn),因此常服三七能讓氣血通暢,養(yǎng)顏、祛斑。
 
  血管堵、血瘀、骨質(zhì)疏松
 
  一把粉、一碗湯,通通搞定!
 
  三七有太多神妙的功效,數(shù)都數(shù)不過來。
 
  如果有血管堵、血瘀、骨質(zhì)疏松等癥狀,用好一把粉、一碗湯,通通搞定,45歲以后必備!
 
  1.血管堵、血瘀
 
  用一把“三七西洋參粉”
 
  人過四十五最怕血管堵!可是,心臟冠狀動(dòng)脈堵塞到75%的時(shí)候,醫(yī)院才會(huì)給你診斷為冠心病。
 
  但到了這個(gè)時(shí)候問題就已經(jīng)蠻嚴(yán)重的了,甚至?xí)<暗缴?/div>
 
  【心臟不好的征兆】
 
 ?、傩貝?,像被磨盤壓著
 
 ?、谧蠛蟊程弁?/div>
 
 ?、坌那皡^(qū),靠胃的地方疼痛
 
  ④無緣無故地出現(xiàn)心慌
 
 ?、葑齑桨l(fā)紫
 
  如果有這些癥狀,就要注意心臟的保養(yǎng)了,保養(yǎng)的方式有很多,這里給大家介紹一個(gè)比較簡單的方子。
 
  這個(gè)小方子針對的是心臟經(jīng)脈瘀阻,氣陰兩虛,給它起名“通脈養(yǎng)心散”,通俗的說,就是“三七西洋參粉”。
 
  配方:三七粉、西洋參粉比例3:7
 
 
  用法:兩者混合均勻,每日溫水沖服,每次服用混合粉末,1克即可,每日兩次。
 
  功效:別看這個(gè)方子小,功力卻很大!三七粉和西洋參粉混合起來,一方面三七可以化瘀通絡(luò)。
 
  另一方面,西洋參可以補(bǔ)齊養(yǎng)陰,這對心臟是一個(gè)全面的養(yǎng)護(hù)。
 
  2.化瘀、養(yǎng)骨、防骨質(zhì)疏松
 
  早晚一碗“三七雞骨湯”
 
  三七粉可以散瘀,那人為什么會(huì)有瘀呢?跌打損傷、心情郁悶、身體虛、年齡大是瘀血產(chǎn)生的主要原因。
 
  隨著年齡的衰老,瘀血的情況會(huì)越來越多,歲數(shù)越大的人,舌象上的瘀越多,比如有黑斑、紫斑,舌下靜脈粗等瘀血的表現(xiàn)。
 
  因?yàn)槟昙o(jì)越大,正氣越虛,正氣不足,就無力推動(dòng)血液運(yùn)行,從而產(chǎn)生瘀血。
 
  所以,活血化瘀,是延緩衰老的一個(gè)很好的方式。那怎樣用三七來活血化瘀呢?推薦大家用下面這個(gè)食療的小方子。
 
  配方:三七粉1-3克(輕癥1克,重癥3克),砸開的雞腿骨。
 
  用法:用三七粉和砸開的雞腿骨(肉剔掉),一起熬湯。可放一點(diǎn)鹽和佐料。熬好的雞骨湯,分成兩碗,早晚各服用一碗。
 
  功效:三七能把雞腿中的一些有效成分給溶解出來,更有利于人體吸收,其實(shí)里面最起作用的,就是三七化瘀的功能。
 
  這個(gè)方子對骨折后的恢復(fù)也能起到非常好的促進(jìn)作用,有朋友反映,用上這個(gè)方子以后,骨折引起的疼痛很快就消失了。
 
  這也是三七的效果之一,輕癥用1克,重癥用3克。
 
  三七雖好,但這幾件事千萬注意!
 
  1.三七治療疾病也好、作為藥膳也好,并不是人人皆宜。
 
  如心臟傳導(dǎo)功能不良者、陰虛口干者、陰虛導(dǎo)致的血瘀痛經(jīng)、崩漏等證者、孕婦以及婦女月經(jīng)期、哺乳期均當(dāng)慎用。
 
  2.此外,少數(shù)患者服用三七及三七制劑后可能出現(xiàn)口干、頭昏、失眠、惡心、嘔吐,有出血傾向。
 
  甚至誘發(fā)食管炎、過敏性藥疹、過敏性休克、過敏性紫癜等,這時(shí)應(yīng)馬上就醫(yī),密切觀察。
 
  3.另外,三七與他汀類降脂藥合用時(shí),會(huì)增加他汀在血液中的濃度,引起不良反應(yīng)。
 
  與抗凝藥物或抗血小板藥物如阿司匹林等聯(lián)用時(shí),可增加抗凝或抗血小板的臨床效果,有可能引起出血。
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