艾灸治療近視眼嗎？造成近視眼的原因有很多，遺傳、用眼過度等都會造成近視眼，近視眼的治療方法很多都只能緩解，不能完全治愈。艾灸是古老醫(yī)術(shù)，那么艾灸治療近視眼嗎？

　　艾灸是可以治療近視眼的。

　　1、治則：以滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血明目為主。

　　2、取穴：艾灸治療近視眼以眼周圍穴位為主。

　　3、方法：患者取座位或臥位,用眼部溫灸器里面放置專用艾條點(diǎn)燃,可以在眼周穴位來回艾灸,自己感覺微熱或周圍皮膚潮紅,然后艾灸睛明、魚腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸5-10分鐘。然后可以用單眼艾灸盒艾灸風(fēng)馳和大椎穴。每天艾灸一次,10天為一個療程。一療程后休息3天,再繼續(xù)下一個療程的治療。

　　用這種方法治療兩個療程后視力可有明顯提高。

　　4、需要注意：在艾灸期間,不要過度用眼,免得療效不佳。

　　總之,艾灸治療近視眼,如果你仍然不能脫離用眼的現(xiàn)有狀態(tài),就是有效果也是短暫的。如果治療后有所好轉(zhuǎn),仍然頻繁用眼,近視眼還會繼續(xù)加深度數(shù)。所以治療近視眼也只是緩兵之計,還是不能脫離用眼環(huán)境的,因為我們每天都有要看書學(xué)習(xí),如果不治了任其發(fā)展,也只會越發(fā)展越嚴(yán)重。所以我們目前的治療,僅僅是控制癥狀的進(jìn)一步發(fā)展,治愈的幾率很少。

　　其他治療近視眼的方法

　　1、按摩

　　1.1、患者仰臥,家長以兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側(cè)分推至太陽穴處,反復(fù)操作1～3分鐘。

　　1.2、患者仰臥,家長以兩手拇指從內(nèi)眼角經(jīng)下眼眶輕抹至太陽穴,反復(fù)操作10～20次。

　　1.3、按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴,每穴1分鐘。

　　1.4、按揉風(fēng)池穴10～20次。

　　1.5、患者俯臥位,家長以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。

　　2、食療

　　2.1、胡蘿卜炒雞肝(雞肝不要用肉食雞雞肝),三天一次。

　　2.2、明目軟膠囊每天一次。每次2粒。

　　3、立竿見影方法

　　3.1、雙耳尖、大椎穴放穴數(shù)滴。3天一次。

　　3.2、金門穴(足小鼓包的中點(diǎn))點(diǎn)按5分鐘。

　　3.3、申脈穴(踝骨下端)點(diǎn)按5分鐘左右,男點(diǎn)左女點(diǎn)右。

　　3.4、點(diǎn)按至陽穴5分鐘。

　　如何維持視力

　　對于深度近視眼來說,完全治好的可能性非常低,如何維持視力不急速下滑,才是他們應(yīng)該做的。

　　1、視力鍛煉

　　活動和鍛煉您的眼睛十分重要,我們往往容易忽視,眼睛是由微小的肌肉所控制,這些微小的肌肉可以調(diào)節(jié)焦距,從而觀察近距離的物體或者眺望遠(yuǎn)方的景色。我們可以通過以下簡易的方法進(jìn)行視覺訓(xùn)練:首先閱讀字典上的蠅頭小字,然后抬頭注視位于墻壁上的掛歷上較大的字體,最后請透過窗子眺望遠(yuǎn)方的景色,每個步驟只需要保持幾分鐘。這種簡單的視覺訓(xùn)練可以幫助您保持和恢復(fù)眼部肌肉的活力,正如人體的其它肌肉組織一樣,通過經(jīng)常性的訓(xùn)練可以幫助眼部器官維持青年般的活力。

　　2、睡眠

　　另外一種防止視力減退的方法是保持充足的睡眠。吃力的工作、繁瑣的家庭事務(wù)和其它社會活動剝奪了我們很多精力。我們需要每天7至8小時的充足睡眠來保持健康,并且抵御視力惡化在內(nèi)的許多疾病。我們的眼睛也需要休息——養(yǎng)成準(zhǔn)時睡眠和準(zhǔn)時早起的良好習(xí)慣。

　　3、利用太陽光

　　通過清晨的陽光來激起眼睛活力。研究發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常進(jìn)行戶外活動的人通常比長時間呆在室內(nèi)的人擁有更好的視力。和煦的太陽光可以幫助眼部肌肉保持靈活性,每天清晨接受輕柔太陽光線的照射可以幫助身體放松。

　　4、合理飲食

　　要保持視力健康,合理的飲食十分重要。選擇菠菜和芹菜這類多葉的蔬菜,食用胡蘿卜和胡椒等黃色蔬菜;草莓、葡萄和柑橘類水果富含維生素A、維生素C和維生素E。此外,您的菜單中最好包括籽類食品、堅果、魚油、橄欖油等,因為它們對眼睛健康大有禆益。

　　5、避免眼睛疲勞

　　眼睛疲勞和緊張的是視力惡化的最大元兇。身體的任何部分疲勞都可能引起健康風(fēng)險,并導(dǎo)致許多疾病,眼睛疲勞是導(dǎo)致眾多眼部疾病的主要原因。引起眼部疲勞的原因包括:長期讀書或使用電腦而不注意眼睛休息、在昏暗的燈光下進(jìn)行近距離用眼。當(dāng)您因長時間閱讀、寫作或者玩電腦游戲而導(dǎo)致眼睛疲勞時,請進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒒蚨〞r中斷。請記住,如果您的眼睛變干,眨眼或者閉上眼睛幾秒種,它們有助于減輕眼部緊張,保持視覺放松。