甲亢患者的飲食生活調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，飲食不當(dāng)會(huì)加重病情，只有合理的飲食才能有效的控制病情，以上是甲亢患者的飲食禁忌，希望大家要牢記。

　　1、增加熱量供應(yīng)：每日應(yīng)給予足夠的碳水化合物，以糾正過(guò)度消耗。但應(yīng)避免一次性攝入過(guò)多，正確的做法是可增加餐次，正常3餐外，可適當(dāng)增加2～3餐，一般一天應(yīng)為5～6餐。

　　2、保證蛋白質(zhì)供給：甲狀腺分泌過(guò)多時(shí)可加速蛋白質(zhì)分解,故蛋白質(zhì)供給量應(yīng)高于正常人，可按每天每公斤體重1.5-2.0克，因?yàn)閯?dòng)物蛋白有刺激興奮作用，應(yīng)該少吃，以大豆等植物蛋白為主。

　　3、維生素的供給：甲亢患者應(yīng)多選用含維生素B1、B2及維生素C豐富的食物，適當(dāng)食用動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮綠葉蔬菜，必要時(shí)還可以補(bǔ)充維生素制劑。

　　4、礦物質(zhì)的補(bǔ)充：甲亢患者應(yīng)適當(dāng)增加礦物質(zhì)攝入，尤其是鉀、鈣、磷等，如有腹瀉的情況則更應(yīng)該注意。

　　5、限制膳食纖維：甲亢患者因甲狀腺激素和兒茶酚胺引起消化系統(tǒng)的興奮，胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀，所以對(duì)飲食纖維多的食物應(yīng)加以限制。

　　6、忌碘食物和藥物：碘是合成甲狀腺激素的原料，所以應(yīng)忌用含碘高的食物如海帶、紫菜、海魚(yú)、蝦皮、發(fā)菜等，忌用某些含碘藥物如乙胺碘呋酮等，各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用。

　　7、忌食辛辣刺激食物：如辣椒、蔥、姜、蒜等。

　　8、忌吸煙、喝酒,少喝咖啡、濃茶等刺激性較強(qiáng)的飲品。

　　9、低鹽飲食：低鹽飲食或輔以利尿劑可以減輕眼部水腫。

　　10、保持心情舒暢：避免過(guò)度疲勞、避免情緒波動(dòng)、避免外傷和感染。