日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)疾病 > 中醫(yī)內(nèi)科 > 怎么去除口臭 九則驗(yàn)方幫你清新口氣

怎么去除口臭 九則驗(yàn)方幫你清新口氣

2015-12-31 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生活中很多的男人有口臭的毛病,口臭是社交的一大克星,而且口臭也可能是一些疾病的信號,那么怎么去除口臭呢?導(dǎo)致口臭的原因有很多,辯證調(diào)理就能有效的去除口臭。下面小編就帶來了九個(gè)去除口臭的偏方!

  怎么去除口臭

  1、多喝綠茶

  綠茶中含有兒茶素和類黃酮成分,有助于。飯后建議喝點(diǎn)綠茶既能清潔口腔,又能消除口腔異味。最好不要用咖啡或果汁來潤喉。

  2、飯吃八分飽

  導(dǎo)致口臭的原因之一是內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)加重。飲食過量不利于腸胃的消化,因此吃飯最好吃到八分飽。

  3、多吃堿性食品

  酸性食物是引起口臭的根源,多食用蔬菜、藻類、菌類等食物。

  4、飯后漱口

  由于口腔內(nèi)溫度高,留在口腔內(nèi)的食物殘?jiān)芸炀蜁l(fā)酵,從而引發(fā)口臭。飯后漱口能沖洗掉口腔中附著的食物殘?jiān)A(yù)防口臭。

  5、充分咀嚼

  充分咀嚼可以分泌充足的唾液從而避免口臭??稍诳臻e時(shí)間嚼嚼口香糖。

  6、堅(jiān)持喝酸奶

  有研究表明,每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因這種物質(zhì)是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

  7、香草植物

  比如胡荽、艾蒿、豆蔻、甘菊、薄荷和香芹等含有殺菌成分,可以殺滅口腔細(xì)菌,預(yù)防口臭。泡香草茶喝不僅可以護(hù)理口腔,可消除口腔異味以及助消化。

  8、酸味水果

  酸味食物中的檸檬酸有殺菌和促進(jìn)唾液分泌的作用。如有口臭跡象,嚼一粒梅子干或吃個(gè)柑橘類水果、蘋果等可以應(yīng)急,預(yù)防口臭。

  9、蔬菜

  其中的葉綠素有殺菌除臭的功效。黃綠色蔬菜的葉綠素含量尤其豐富,可以榨新鮮蔬菜汁或吃沙拉,以攝取完整的葉綠素。

  男人口臭怎么辦?怎么去除口臭呢?以上為大家介紹了去除口臭的糾葛偏方,同時(shí)我們一定要注意保持口腔衛(wèi)生,不吃那些重口味的食材!

健客微信
健客藥房