西洋參泡水喝的禁忌
1、忌與濃茶一起服用
在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過程中最好都不要喝濃茶,這是因為濃茶中含有大量的鞣酸,這種物質(zhì)在和西洋參接觸之后會破壞補品中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)。如果想要喝茶,那么最好在服用西洋參之后的三天之后才能夠,這樣才能夠更好的促進身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)。
2、忌與喝咖啡一起服用
咖啡中含有的某些物質(zhì)在身體之后也會破壞身體對于西洋參中所含有的物質(zhì),不利于身體吸收營養(yǎng),所以建議最好也別喝咖啡。
3、忌與和蘿卜一起服用
不僅僅是西洋參不能夠和蘿卜一起服用,例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿卜一起服用。因為西洋參的主要功效就是溫補元氣,而蘿卜則具有泄氣的作用。
所以這兩種藥材、食材是相互克制的,不僅不能令身體吸收營養(yǎng)物質(zhì),反而有可能出現(xiàn)過敏或者是中毒的情況。西洋參和很多補品都是相克的,建議在生病的時候、感冒的時候以及發(fā)水泡的時候都不要服用蘿卜,這個時候不利于身體恢復(fù)健康。
4、對癥下藥
西洋參性涼,所以在出現(xiàn)熱癥的時候最好的選擇。如果身體出現(xiàn)陰癥的情況,那么最好不要將西洋參泡水喝,例如咳嗽有痰、口水增加還有水腫等等情況都是應(yīng)該避免服用的,否則容易導(dǎo)致病情加重。
5、注意西洋參泡水喝的時間
想要令身體最大限度的吸收西洋參中有利于身體的營養(yǎng)物質(zhì),那么選擇服用的時間也是非常重要的。氣候濕潤的時候并不利于身體吸收,建議在春天還有夏天這兩個氣候比較干燥的季節(jié)利用西洋參來調(diào)養(yǎng)身體。
6、注意不良反應(yīng)
并不是所有的人都是適合服用西洋參的,有些人在服用之后會出現(xiàn)不良的情況,例如食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降等等情況,有些女性還會出現(xiàn)痛經(jīng)以及月經(jīng)延期的情況。這個時候應(yīng)該停藥,等身體恢復(fù)之后根據(jù)身體狀況再決定。
西洋參的儲存方法
1、低溫保存法
將干透的西洋參用塑料袋裝好,放入冰箱貯藏柜內(nèi)。如未干,應(yīng)先干燥后再放入貯藏柜內(nèi)。
2、吸濕劑干燥保管法
在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑,如生石灰、木炭、硅膠等,使保存環(huán)境干燥。再將西洋參用紙包好放入,加蓋密閉,可防蟲蛀、霉變,但應(yīng)保證干燥劑不會與西洋參直接接觸。
3、常規(guī)保存法
對確已干透的西洋參,可用塑料袋密封以隔絕空氣,置陰涼處保存即可。已生蟲的西洋參應(yīng)輕輕敲打以除去蟲卵、蟲尿及蟲體,再置陽光下曬或50℃烘烤,以殺死蟲卵和蟲體。
注:儲存以半年左右為宜。
西洋參的確是很不錯的可以調(diào)養(yǎng)身體的中藥材,同時也一定要注意服用它的一些禁忌,只有正確、合理的服用才會起到更好的效果。
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