中醫(yī)認(rèn)為“腰者，一身之要，仰俯轉(zhuǎn)側(cè)無(wú)不由之。”急性腰扭傷的治療采用推拿、針灸、理療、中藥內(nèi)服等方法，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腰肌痙攣與腰部疼痛癥狀，恢復(fù)腰部功能．治療上為非手術(shù)療法。
艾灸,緩解腰扭傷" src="http://img.jianke.com/article/201511/20151123143750656.jpg" />
原因
急性腰扭傷是針灸治療最為有效的病癥之一。現(xiàn)代最早報(bào)道見于本世紀(jì)二十年代中期，半個(gè)多世來(lái)已積累了極為豐富的經(jīng)驗(yàn)。
（一）取穴
主穴：水溝（或左右旁開1厘米處）、后溪（或睛明）、腰痛穴。
急性腰扭傷配穴：委中、命門、陽(yáng)關(guān)、大腸俞、合谷。
腰痛穴位置：手背，指總伸肌腱兩側(cè)，腕背橫紋下1寸處，一手兩穴。
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一般僅取主穴，效果不理想時(shí)加配穴，均按損傷部位選穴。腰脊正中損傷：水溝，直刺1～2分，反覆捻轉(zhuǎn)，持續(xù)2分鐘；或水溝旁開1厘米處，左手拇、食指將患者上唇捏住，右手以2寸毫針，從左側(cè)進(jìn)針，對(duì)側(cè)出針，來(lái)回拉動(dòng)強(qiáng)刺激5～10秒。在上述針刺同時(shí)，醫(yī)者站于患者身后，緊扶患者腰腹交界處（章門、京門穴附近），幫助其活動(dòng)腰部20次，如前俯后仰，左右旋轉(zhuǎn)等。腰軟組織損傷（面積較小者）：后溪，取對(duì)側(cè)或痛側(cè)，往合谷方向進(jìn)針，亦可由合谷透至后溪，深刺1～1.5寸，大幅度捻轉(zhuǎn)提插，強(qiáng)刺激2分鐘；或睛明，取痛側(cè)，針入0.5～1.0寸（宜緩慢進(jìn)針，防止損及血管），得氣后輕輕捻轉(zhuǎn)，不可提插搗針。同時(shí)，亦如上法活動(dòng)其腰部。腰軟組急性腰扭傷織損傷（面積較大，痛引脅肋者）：腰痛穴，取對(duì)側(cè)，兩針均向掌心斜刺，深0.8～1.0寸，得氣后，大幅度捻轉(zhuǎn)提插，強(qiáng)刺激2分鐘。并按上法活動(dòng)其腰部。上述均留針15分鐘，運(yùn)針1～2次。
如尚有余痛或疼痛減輕不明顯，深刺大腸俞，激發(fā)針感放射至足根，委中刺血，命門、陽(yáng)關(guān)及腰部壓痛最明顯處，針后加拔罐。
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