臉色暗黃的調(diào)理藥膳

2015-10-14 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：臉色和人的健康息息相關(guān)，臉色暗黃是臉色不好的一種情況，下面我們來看看調(diào)理臉色暗黃的藥膳。

　　臉色暗黃調(diào)理藥膳

　　1、銀耳櫻桃羹

　　材料：櫻桃30克，銀耳50克，冰糖，桂花

　　做法：銀耳泡發(fā)洗凈撕小朵，鍋加水，倒入冰糖，溶化后倒入銀耳，先煮10分鐘，然后加入桂花、櫻桃，再次煮沸即可。

　　功效：美容養(yǎng)顏，嫩白肌膚，補氣養(yǎng)血。

　　2、紅棗菊花粥

　　材料：菊花，紅棗，粳米

　　做法：菊花、紅棗、粳米洗凈，鍋加水，倒入所以材料，煮粥，煮到粘稠時加入紅糖調(diào)味即可。

　　功效：清肝明目，健脾補血，經(jīng)常食用能夠讓你的肌膚變紅潤，美容養(yǎng)顏，預(yù)防疾病。

　　上文為大家介紹了調(diào)理臉色暗黃的兩款藥膳方，希望上文的分享能夠幫到有需要的朋友。

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