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穴位治療坐骨神經(jīng)疼——秩邊穴

2015-09-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:坐骨神經(jīng)痛不再是中老年疾病,越來越多的司機(jī)、都市白領(lǐng)深受其困擾。一坐就尾椎骨疼,但是工作性質(zhì)又不能不坐;引起坐骨神經(jīng)痛的原因諸多,最為常見的原因是腰椎間盤突出癥和椎管狹窄癥、腰骶椎增生性脊柱炎。這種神經(jīng)受到壓迫導(dǎo)致的疾病其實(shí)用中醫(yī)穴位療法就能起到很好的效果。

  秩,古指官吏的侍奉也,此指穴內(nèi)物質(zhì)為肺金之氣。本穴所在為膀胱經(jīng),五行之水當(dāng)值為官,其侍奉者金氣也。邊,旁也,側(cè)也。該穴名意指臀部外散的水濕之氣由此傳于膀胱經(jīng)。本穴物質(zhì)為來自腰臀部肌肉層中氣化的水濕之氣,至本穴后散熱冷縮并循膀胱而行,冷降之氣補(bǔ)充了膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水,故名。

  【取穴位置】

  秩邊穴是足太陽膀胱經(jīng)上的一個(gè)針對性很強(qiáng)的穴位,該穴位于人體的臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁開3寸。

  【功能主治】

  1.腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病證;

  2.小便不利;

  3.便秘,痔疾。

  4、現(xiàn)代常用于治療中風(fēng)偏癱、坐骨神經(jīng)痛、急性腰扭傷、梨狀肌綜合征等。

  【穴位配伍】

  配委中穴、大腸俞穴治腰腿疼痛。

  配殷門、陽陵泉、委中主治腰腿痛。

  【理療方案】

  1、按摩

  按摩秩邊穴治坐骨神經(jīng)痛:先用深沉力度揉按秩邊穴,接著按順、反時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉按各60圈,直到皮膚發(fā)熱以后,再用手掌拍打穴位的周圍,使周圍的肌肉也放松,5分鐘見效。長期堅(jiān)持,可預(yù)防復(fù)發(fā)。

  2、刺灸法

  直刺1.5~2寸。

  【養(yǎng)生建議】

  坐骨神經(jīng)痛是中老年人常見病癥,尤以男性為多,它與體質(zhì)強(qiáng)弱、生活環(huán)境密切相關(guān)。秩邊穴在臀部,臀部外散的水濕之氣由此傳于膀胱經(jīng),此穴里有來自腰臀部肌肉層中氣化的水濕之氣,而坐骨神經(jīng)正好在秩邊穴外側(cè),如果穴里氣血不通,坐骨神經(jīng)痛是必然。揉按此穴,可梳理氣血瘀滯,消除疼痛。

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