1小蘇打洗腳治高血壓假！

　　方法：有位得高血壓患者，用小蘇打洗腳，把水澆開(kāi)，放入二三勺蘇打，等水溫能放下腳時(shí)開(kāi)始洗，每次20-30分鐘，洗了三次就能見(jiàn)效，20年了都沒(méi)犯。

　　點(diǎn)評(píng)：

　　小蘇打銷售：沒(méi)聽(tīng)說(shuō)可用于治療高血壓

　　央視記者曾走訪超市時(shí)向售賣小蘇打的銷售員咨詢，她表示從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)“蘇打泡腳能治療高血壓”的說(shuō)法。

　　記者在超市調(diào)味品專柜的貨架上找到了小蘇打。某品牌的小蘇打包裝袋上明確標(biāo)注，其用途為：制作饅頭、包子、面包等食品的膨松劑，可以調(diào)制冷飲、蘇打水，能起到使食品松軟可口的效果。

　　隨后，記者向負(fù)責(zé)該貨柜的銷售員咨詢，有沒(méi)有人買小蘇打泡腳用來(lái)治高血壓，她表示從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)。“常聽(tīng)說(shuō)在沸水里加入一些草藥對(duì)身體有好處，有一些確實(shí)能治病，也有放入醋或者鹽的做法，可從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)添加小蘇打的，這對(duì)高血壓肯定沒(méi)有作用。”

　　醫(yī)生：沒(méi)有科學(xué)依據(jù)

　　“放小蘇打泡腳能治高血壓沒(méi)有任何科學(xué)道理。”長(zhǎng)春市中心醫(yī)院中醫(yī)科裴智梅主任介紹，她接診的患者中，有人曾向她咨詢這個(gè)方法的可信度，但她認(rèn)為這并不可信。

　　裴智梅主任說(shuō)，高血壓最有效的治療手段還是要依靠藥物，其他任何方法，包括食療、泡腳等方法，都只是起到輔助作用，并不能將這些輔助辦法稱為“治療”。裴智梅主任表示，平時(shí)用熱水泡腳可以疏通血脈經(jīng)絡(luò)，是種不錯(cuò)的保健和養(yǎng)生辦法，對(duì)高血壓患者有一定好處，但并非小蘇打的作用。“用小蘇打泡腳治療高血壓”并不可信。

　　丁春生表示，泡腳有很好的保健作用，如果高血壓患者想通過(guò)泡腳輔助治療高血壓，可以適量添加一些活血、化瘀、補(bǔ)腎的中草藥。

　　由此可見(jiàn)，網(wǎng)絡(luò)傳言是假的。相關(guān)專家提醒，泡腳對(duì)高血壓患者雖然有好處，但包括添加中藥等物質(zhì)泡腳的方法只能起輔助治療的作用，高血壓患者朋友千萬(wàn)不要把它當(dāng)作治病的方法，以免耽誤病情。

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　　2三個(gè)香蕉皮煮水泡腳假！

　　20-30分鐘，水涼再加熱水，連續(xù)三天，血壓降至正常。

　　點(diǎn)評(píng)：

　　中日醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合心內(nèi)科主任黃力教授說(shuō)，“我從事高血壓治療已經(jīng)30年了，像香蕉皮煮水泡腳這樣的偏方從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)”。

　　黃力出門診時(shí)經(jīng)常碰到患者拿著剪下的民間降壓偏方咨詢，這些偏方都號(hào)稱可以根治高血壓，不用吃降壓藥。“這些是不可信的。我們目前普遍使用的降壓藥要經(jīng)過(guò)大規(guī)模、長(zhǎng)時(shí)間的臨床試驗(yàn)，來(lái)證明它的藥理和治療效果。偏方只有一兩個(gè)成功個(gè)案，不能證明效果。”

　　3鬼針草治療高血壓，療效顯著假！

　　具體方法：每日用干鬼針草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日內(nèi)服完，連續(xù)服用八九天見(jiàn)效或血壓恢復(fù)正常，并且能長(zhǎng)期保持血壓穩(wěn)定。鬼針草的獨(dú)特之處在于患高血壓的病人服藥后血壓能降至正常，血壓偏低的人可使血壓回升，血壓正常的人沒(méi)有變化，它確實(shí)是防治高血壓，腦血栓和冠心病的特效藥物。

　　科普：鬼針草，又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等，為菊科一年生草本植物，性溫，味苦，無(wú)毒?，F(xiàn)代藥理證明，鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質(zhì)、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體血壓具有良好的功效。

　　點(diǎn)評(píng)：

　　黃力教授表示，鬼針草因?yàn)楹悬S酮甙，所以可能具有一定的降壓效果，但是現(xiàn)在還不能證實(shí)臨床確實(shí)有效，是不是用鬼針草就能停用其他的降壓藥，服用多大劑量，均無(wú)定論。

　　4山里紅生地治高血壓假！

　　一患者高血壓兩年之久，高壓一百八十四、低壓九十左右，無(wú)法工作。后食用了一個(gè)偏方，誰(shuí)知吃了一副就好了。其方是：精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛，放入白糖，煮熟涼後放冰箱儲(chǔ)藏。每天不計(jì)時(shí)食用，就像吃零食。輕者一副重者三副。

　　點(diǎn)評(píng)：

　　生地和山楂有一定的降脂作用但無(wú)降壓作用，且都很傷胃。內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬人民醫(yī)院中醫(yī)科主任侯蘭說(shuō)，山里紅生地，陰虛陽(yáng)亢的人用生地反而不好。這種對(duì)于食用的方子，患者更要慎重。

　　5花生加醋治療高血壓部分患者適用

　　花生半碗(大碗，帶紅衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒.等血壓降下來(lái)后可改為幾天服用一次.鞏固療效。主治：清熱活血，用治高血壓，對(duì)保護(hù)血管壁，阻止血栓形成有較好的作用

　　鑒定：適合體質(zhì)虛寒者

　　點(diǎn)評(píng)：

　　有一定作用?；ㄉ潞痛捉詾闇匦?，花生衣活血，醋能促進(jìn)血脈擴(kuò)張。此偏方功效為溫陽(yáng)活血而不是清熱活血，針對(duì)體質(zhì)虛寒的高血壓患者有一定作用，中老年人更加適合。

　　不少專家表示“醋泡花生”的功效并沒(méi)有那么神，但是并不代表它沒(méi)有其他的價(jià)值。醋泡花生米有清熱、活血、幫助攝取鈣質(zhì)、開(kāi)胃的功效?；ㄉ旧硪簿邆湄S富的營(yíng)養(yǎng)，含脂肪40%-50%，尤其富含人體所需要的不飽和脂肪酸。兩者搭配起來(lái)能增加菜的鮮、甜及香味，具有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、殺菌等功效。

　　盲目用偏方來(lái)治療高血壓不靠譜！黃力提醒患者，如果特別想用某個(gè)偏方，可以拿給醫(yī)生看，讓醫(yī)生幫助做初步的鑒別。高血壓是最常見(jiàn)的心血管疾病之一，與飲食、遺傳、肥胖、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)，需根據(jù)血壓變化長(zhǎng)期服藥，才能有效控制疾病。

　　河北省人民醫(yī)院心血管內(nèi)三科主任谷劍說(shuō)，盲目用偏方來(lái)治療高血壓，確實(shí)不是那么靠譜的事兒。萬(wàn)一要是用不好，沒(méi)準(zhǔn)兒還起到反作用。以醋泡花生為例，很多人可能覺(jué)得這都是普通食材對(duì)人體無(wú)害，試試也無(wú)妨。但是如果是患有胃病的高血壓患者，盲目使用這個(gè)偏方就很有可能傷害到自己的胃。專家建議，與其追求一些特效偏方，不如謹(jǐn)記“少鹽多動(dòng)”四個(gè)字。