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痔瘡高發(fā)季 如何做好保健預(yù)防?

2015-07-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:起居無(wú)常,如熬夜、久坐久站(包括排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng))、過(guò)度疲勞,均會(huì)導(dǎo)致氣血不暢或耗氣而虛,使氣血邪毒淤積于肛門,也會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。

  痔瘡主要臨床表現(xiàn)有?

  在肛腸疾病中,痔瘡是最常見(jiàn)的一種,素有“十男九痔”、“十女十痔”的說(shuō)法。其臨床癥狀主要表現(xiàn)為便血及肛門腫物脫出和突起。

  便血的特點(diǎn)是排便過(guò)程中點(diǎn)滴而下或噴射而出,血色鮮紅。輕者多為大便或便紙上帶血,繼而滴血,重者為噴射狀出血,便血數(shù)日后??勺孕型V?。肛門腫物脫出是內(nèi)痔常見(jiàn)癥狀,而突起是外痔典型表現(xiàn),兼有內(nèi)痔和外痔的為混合痔。

  根據(jù)其臨床表現(xiàn)又可將內(nèi)痔分為4度

  I度

  主要以便血為主,便后出血可自行停止,痔不脫出肛門。

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  有便血,痔隨排便脫垂,但能自行還納。

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  內(nèi)痔脫垂于肛門口外,或每次排便脫出肛門口外,不能自行還納,必須用手托回。

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  內(nèi)痔脫出肛門無(wú)法回納到肛門的里面。這種是內(nèi)痔中最嚴(yán)重的病癥。需要提醒的是,一旦發(fā)生便血,應(yīng)及早就醫(yī),警惕直腸腫瘤及其他肛腸疾病的發(fā)生。

  痔瘡的發(fā)病原因有哪些?生活保健上如何預(yù)防痔瘡

  痔瘡的發(fā)生與天氣、人的飲食、起居、懷孕等均相關(guān)。秋季氣候干燥,人易產(chǎn)生肺燥之證。中醫(yī)理論認(rèn)為“肺與大腸相表里”,肺燥腸熱,大便干結(jié),易生痔瘡。因此,攝入充足的水分尤為重要,對(duì)于痔瘡患者,要求每天的飲水量為2000~3000ml。飲食過(guò)飽,過(guò)多,嗜食肥膩、辛辣之品,易生濕積熱,造成排便時(shí)刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)或加重痔瘡。因此,痔瘡患者應(yīng)忌食肥甘厚味、炙烤食物、辛辣刺激性食物,忌飲酒;多食蔬菜瓜果、粗纖維的食物

  起居無(wú)常,如熬夜、久坐久站(包括排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng))、過(guò)度疲勞,均會(huì)導(dǎo)致氣血不暢或耗氣而虛,使氣血邪毒淤積于肛門,也會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。因此,應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立、坐臥,進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。?duì)于解便習(xí)慣蹲式的痔瘡患者建議改成坐式,每次排便時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi),利用每天晨起后或早飯后的“胃結(jié)腸反射”,順著便意進(jìn)行排便。再者,建議早晚可做提肛運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)局部血液循環(huán),改善肛門括約肌功能。

  另外,調(diào)查分析,70%的孕婦在孕期或產(chǎn)后都患有痔瘡,引起出血,由于處于孕期,痔瘡的治療往往更為困難,所以對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性朋友,如果患有痔瘡或者已經(jīng)有肛腸疾病跡象的話,在懷孕前一定要先去檢查治療,避免孕期承受難忍之苦。

  痔瘡的治療方式有?

  在肛腸科,痔瘡患病率在70%以上。中醫(yī)治療痔瘡強(qiáng)調(diào)辨證論治的原則,根據(jù)患者的體質(zhì)及癥狀選擇合適的中藥處方。中醫(yī)對(duì)痔瘡的治療可分外治法(如:熏洗、栓劑、外敷、針灸療法)及內(nèi)治法(中藥內(nèi)服)。除此之外,痔瘡的傳統(tǒng)療法還有手術(shù)治療,如結(jié)扎、套扎、注射法等,近年來(lái),一些安全有效、痛苦小的痔微創(chuàng)技術(shù)如TST、PPH等逐漸被應(yīng)用于臨床,醫(yī)生根據(jù)患者的不同情況選擇相應(yīng)的治療方式。不論采用哪種治療方式,痔瘡的預(yù)防保健需要時(shí)刻注意兩點(diǎn),即防治便秘及注意生活調(diào)理,只有做好這兩點(diǎn),才能有效避免痔瘡復(fù)發(fā)。

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