網(wǎng)上歡天喜地聲一片，廣大妹紙心花怒放、奔走相告:「走，買豆?jié){機去!」妹紙們真是太有愛、太善良了。為了她們，同時也為了更廣大男士的利益和福祉，我們必須理清一個問題:喝豆?jié){真的能豐胸嗎?

　　豆?jié){的營養(yǎng)價值很高，蛋白質(zhì)含量幾乎與牛奶相當，而且飽和脂肪酸、碳水化合物的含量低于牛奶，還不含膽固醇，是理想的健康飲品。當然，豆?jié){的鈣、維生素C等含量遠低于牛奶，這是其不足之處。

　　「打住，本宮對這個不感興趣，挑要緊的說!」

　　喏，小主別著急，這就步入正題。

　　1.豆?jié){與植物雌激素

　　女性進入青春期后，乳腺在雌激素的作用下發(fā)育成熟。除遺傳因素外，雌激素水平往往直接決定了乳房的大小和豐滿程度。反例則是女性進入更年期后，由于雌激素水平顯著下降，乳房出現(xiàn)萎縮、下垂。

　　而豆?jié){中含有少量植物雌激素，主要成份是大豆異黃酮，這是一種具有弱雌激素作用的化合物。新聞中導致男性乳腺發(fā)育的罪魁禍首、以及傳說中妹紙的豐胸利器，就是它嗎?

　　與人體生理性分泌的雌激素相比，植物雌激素只是具有類似的分子結(jié)構(gòu)，可以和體內(nèi)的雌激素受體結(jié)合，產(chǎn)生擬雌激素樣作用，但作用效果比真正的雌激素要微弱得多。

　　因此，從這個意義上說，植物雌激素在體內(nèi)的作用是雙向的:

　　a.當體內(nèi)植物雌激素含量很低時，它可以起到補充雌激素的作用;

　　b.當體內(nèi)植物雌激素含量很高時，由于它與受體的結(jié)合妨礙了生理雌激素與受體的正常結(jié)合，反而起到了抑制性效果，相當于降低雌激素水平、削弱雌激素作用。

　　通過以上分析，我們可以得到這樣的結(jié)論:對于正在如火如荼、洶涌澎湃分泌雌激素的風華正茂的妹紙們，通過喝豆?jié){、或說補充植物雌激素，根本不能起到提高機體雌激素水平、促進乳房發(fā)育的作用。