中醫(yī)養(yǎng)生介紹:中醫(yī)臉部刮痧時臉部會發(fā)熱,那是因為體內的陽氣帶動熱能,進而柔軟角質層,代謝臉上廢棄物。有粉刺者,因為熱能使毛孔大開,顆粒小的粉刺會被刮出來。刮痧后你會馬上看到白凈、光澤、細致、有彈性的肌膚。
中醫(yī)臉部刮痧美白方法及步驟是怎樣的?古方中醫(yī)養(yǎng)生介紹臉上有6條陽經(jīng),可以整臉刮痧,刮到酸痛感消失即可停止。具體如下:
1.臉部刮痧前,臉要洗干凈,抹上滋潤物。
2.刮痧板與臉部呈90度角,輕輕地讓力道下沉2~3cm,刮到臉上的氣節(jié)。刮痧板的力道要往下沉,力道不能浮。臉部刮痧請依箭頭所示方向來刮。額頭部位由下往上,從眉毛到發(fā)際刮,整個額頭部位都要刮到。
3.額頭部位由下往上,從眉毛到發(fā)際刮,整個額頭部位都要刮到。兩頰以鼻子為中心點,橫向刮痧,由上到下,由內往耳朵方向刮痧。
4.兩頰以鼻子為中心點,橫向刮痧,由上到下,由內往耳朵方向刮痧。人中也要刮痧,這里是子宮、卵巢的反射點,刮痧手法與刮臉頰部位相同。
5.人中也要刮痧,這里是子宮、卵巢的反射點,刮痧手法與刮臉頰部位相同。下巴同樣橫向刮痧,以下巴中間、鼻子下為中心點,往左、右兩邊單方向刮痧
6.下巴同樣橫向刮痧,以下巴中間、鼻子下為中心點,往左、右兩邊單方向刮痧。