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女性常喝玫瑰花茶改善色斑

2015-05-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:女性春季養(yǎng)生茶可以試著喝一些菊花茶,因?yàn)榫栈ú璞旧砭褪蔷哂辛撕芎玫拿髂壳甯蔚男Ч梢詫⒕栈由翔坭皆谝黄疬M(jìn)行沖泡去飲茶,或者是使用蜂蜜菊花茶飲用,對(duì)于身體的疏肝解郁有很大幫助。

  女性常喝玫瑰花茶改善色斑

  女性身體本來就是比較體質(zhì)虛寒,所以在寒冷天氣更需要去注意自己的身體上保健養(yǎng)生。并且在初春換季的時(shí)候,氣候比較潮濕,多喝些茶是很有利于改變女性臉色和氣色的現(xiàn)象。

  那么,究竟哪些養(yǎng)生茶更適合女性喝呢?

  女性春季養(yǎng)生茶可以試著喝一些菊花茶,因?yàn)榫栈ú璞旧砭褪蔷哂辛撕芎玫拿髂壳甯蔚男Ч梢詫⒕栈由翔坭皆谝黄疬M(jìn)行沖泡去飲茶,或者是使用蜂蜜菊花茶飲用,對(duì)于身體的疏肝解郁有很大幫助。

  對(duì)女性來說,玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。

  我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng)等癥狀,都和氣血運(yùn)行失常,淤滯于子宮或面部有關(guān)。

  一旦氣血運(yùn)行正常了,自然就會(huì)面色紅潤、身體健康。要想達(dá)到這種效果。

  具體做法是:每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3—5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

  枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用,因?yàn)楸旧砭途哂刑鹞?,不管是泡茶或是像葡萄干一樣?dāng)零嘴來吃對(duì)計(jì)算機(jī)族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。

  春季養(yǎng)生茶是比較多的,所以我們可多加了解適合女性飲用的養(yǎng)生茶,幫助女性更好的呵護(hù)身體,畢竟內(nèi)服比外用更具養(yǎng)生的效果。

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