芥菜黑魚湯

　　材料：黑魚1條，芥菜120克。

　　調(diào)料：花生油20克，精鹽4克，雞精、姜絲各適量，香油、高湯各適量。

　　做法：1、將黑魚海盜，剔骨取肉，將肉用刀切大片。

　　2、芥菜洗凈切段。

　　3、凈鍋上火倒入花生油，下入姜絲爆香，倒入高湯，調(diào)入精鹽、雞精，加入魚片、芥菜煲至熟，淋入香油即可。

　　營養(yǎng)功效：本品有清熱解毒、補(bǔ)脾益氣、利水消腫的功效，適合陰道炎患者食用。

　　西蘭花炒油菜

　　材料：西蘭花200克，油菜200克，胡蘿卜50克。

　　調(diào)料：鹽2克，食用油20克，雞精適量。

　　做法：1、西蘭花切朵，油菜洗凈，胡蘿卜切片。

　　2、凈鍋放入適量清水，調(diào)入白砂糖、食鹽，待水沸，放入原材料，焯水，即可撈出瀝干水分。

　　3、油燒熱，倒入焯過的原材料，翻炒片刻，調(diào)入鹽、雞精，炒勻至菜入味，便可起鍋。

　　營養(yǎng)功效：本品有活血化瘀、解毒消腫的功效，對陰道炎患者有一定的食療效果。

　　土豆炒蒜苔

　　材料：土豆300克，蒜苔200克。

　　調(diào)料：鹽、雞精、醬油、水淀粉各適量。

　　做法：1、土豆去皮洗凈，切條狀，蒜苔洗凈，切段，蒜去皮洗凈，切末。

　　2、鍋入水燒開，放入蒜苔焯水后，撈出瀝干備用。

　　3、鍋下油燒熱，放入土豆、蒜苔一起炒，加鹽、雞精、醬油調(diào)味，待熟時用水淀粉勾芡裝盤。

　　營養(yǎng)功效：本品有消炎殺菌、補(bǔ)中益氣、健脾和胃的功效，適合陰道炎患者食用。

　　口味土豆片

　　材料：土豆400克。

　　調(diào)料：鹽、蔥、甜椒各適量，番茄醬適量。

　　做法：1、土豆去皮洗凈切片。

　　2、鍋內(nèi)注入適量油燒熱，放入甜椒爆香，再放入土豆炒至八成熟，加鹽、番茄醬炒至熟，裝盤，撒上蔥花即可。

　　營養(yǎng)功效：本品有補(bǔ)中益氣、健脾和胃的功效，適合陰道炎患者食用。

　　家鄉(xiāng)炒藕片

　　材料：蓮藕350克，西紅柿30克，蔥15克。

　　調(diào)料：水淀粉10克，鹽、雞精各適量。

　　做法：1、將蓮藕切成厚薄均勻的片，焯水后撈出瀝干，西紅柿洗凈，切薄片，蒜苗洗凈，切段。

　　2、炒鍋?zhàn)⑷脒m量的油燒熱，放入蓮藕快速滑炒，再放入西紅柿片和蔥段炒勻。

　　3、最后調(diào)入鹽和雞精調(diào)味，加水淀粉勾芡，起鍋裝盤。

　　營養(yǎng)功效：本品有清熱生津、涼血止血的功效，陰道炎患者食用尤為適宜。