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中醫(yī)養(yǎng)生專家推薦銀耳燉白花蛇舌草

2015-04-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:相信很多人聽了“白花蛇舌草”這個名字后都搖搖頭,不知道是食物還是藥物。其實(shí)白花蛇舌草是一味中草藥,性味甘、淡、涼,具有清熱解毒,利尿消腫,活血止痛的作用。

  用于治療腸癰(闌尾炎),瘡癤腫毒,濕熱黃疸,小便不利等癥。但今天中醫(yī)小編不向你介紹白花蛇舌草的藥用價值,而是教你一道菜:銀耳燉白花蛇舌草。怎么做呢?一起往下看吧。

  1.銀耳用溫水泡軟后洗凈,加水適量,隔水蒸熟。阿膠提前熔化。

  2.加地榆、白花蛇舌草煎煮后取汁液。

  3.將阿膠汁、地榆、白花蛇舌草汁調(diào)勻,與銀耳混合后同服。

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  健康小貼士:

  1.此菜具有清肺,益氣的功效。

  2.西醫(yī)認(rèn)為本菜營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、糖類、無機(jī)鹽、維生素B、脂肪、粗纖維等成分,具有益氣、活血、潤腸之功效,能增強(qiáng)人體免疫力,對肺癌患者有療效。

  3.中醫(yī)認(rèn)為銀耳性平,味甘、淡,能滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津;白花蛇舌草性寒,味苦、甘,能清熱、利濕、解毒。

  以上就是銀耳燉白花蛇舌草的相關(guān)內(nèi)容,您不妨在家試一試。最后中醫(yī)小編提醒您注意食物相克:阿膠畏大黃。

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