刮痧排毒的功效與注意事項(xiàng)

2015-04-05 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：中醫(yī)講究陰陽(yáng)調(diào)和，身體缺乏什么就需要補(bǔ)回來(lái)，多了什么就需要及時(shí)的排出去。身體出現(xiàn)毛病與體內(nèi)積累了一定量的毒素息息相關(guān)，如何清楚體內(nèi)毒素呢?刮痧排毒就是不錯(cuò)的中醫(yī)方法，下面是關(guān)于刮痧排毒的功效與注意事項(xiàng)，大家可以合理的運(yùn)用。

　　俗話(huà)說(shuō)，“一白遮百丑”，道出了肌膚美白的重要性。而很多青春期的少男少女，臉上都會(huì)長(zhǎng)痘痘，這與體內(nèi)有毒素是有很大關(guān)系的。而采取刮痧的方法可以快速的排毒，使體內(nèi)的毒素可以及時(shí)的排除而舒緩身心，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

　　民間，通常遇感冒或者中暑，愛(ài)用錢(qián)幣沾上麻油或用湯勺沾酒、水往皮膚上來(lái)回刮。這種效果還挺好。借鑒了這一原理，研制出用水牛角制成的“刮痧寶玉”(刮板)代替了銅錢(qián)瓷勺，外加活血?jiǎng)┨娲?、酒之?lèi)，并遵循經(jīng)穴的中醫(yī)原理。刮痧的美容原理是：利用具有“涼血”作用的“刮痧寶玉”刺激經(jīng)絡(luò)穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行，增加細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)和氧的供給，使細(xì)胞活化，從而達(dá)到延緩衰老，美化皮膚的目的，它完全可以取代一般意義上的面部按摩。？

　　排毒與美容有什么聯(lián)系？原來(lái)，作為傳輸食物和消化吸收營(yíng)養(yǎng)的消化道，在長(zhǎng)年累月的運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程中，不可避免的存下許多污垢，中醫(yī)稱(chēng)之為“宿便”。宿便萬(wàn)病之源，它不僅直接使人致病，還會(huì)間接地加速人的衰老、肥胖、婦科病以及臉部黑斑、面疤等都是由這些毒素引起的。刮痧排毒可以將肌膚積存的毒素舒暢地，輕松地排除體外，防治細(xì)胞毒質(zhì)的存在和蔓延，促進(jìn)生理健康，使肌膚光滑白嫩。使用者會(huì)青春常駐，四十歲以上的女士效果尤為顯著。

　　過(guò)去，特別是在天氣轉(zhuǎn)熱的時(shí)候，常看見(jiàn)有人拿著湯匙或只是徒手用指節(jié)、指背往另一人背上重復(fù)地刮，刮出一道又一道紅紅紫紫的斑痕，身體上不舒服的癥熱便從這一道道的紅印痕中“刮”離身體。“痧”就是人體內(nèi)氣血淤積和阻塞，一旦“不通”，現(xiàn)代人流行說(shuō)的“毒素”就會(huì)積累而引發(fā)病痛，藉刮痧可以排毒、去除淤積。

　　刮痧的原理近似于足療，不同穴位與經(jīng)絡(luò)是不同的反射區(qū)，即對(duì)應(yīng)身體的某特定部位的健康，刮不同的部位、用不同的力度就會(huì)有不同的效果。由于不健康的部位刮起來(lái)會(huì)感到不平滑，技師便能對(duì)癥下手。一般的刮痧都是通過(guò)對(duì)肩頸部位的刮，讓緊繃、毒素過(guò)多的肌肉和身體得到緩釋?zhuān)偶涊d解釋就有“肩頸一松，全身松”之說(shuō)。

　　如今還有不少美容中心將刮痧運(yùn)用到面部美容中去，以水牛角配合精油按照皮膚經(jīng)絡(luò)的紋理進(jìn)行刮痧，據(jù)說(shuō)美白護(hù)膚的效果非常顯著，還有助于防止肌膚老化，消除黑眼圈，令面色紅潤(rùn)。

　　人體每天都在不停地進(jìn)行著新陳代謝的活動(dòng)，代謝過(guò)程中產(chǎn)生的廢物要及時(shí)排泄出去。刮痧能夠及時(shí)地將體內(nèi)代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內(nèi)的血流暢通，恢復(fù)自然的代射活力。

　　刮痧有哪些需要注意的事項(xiàng)？

　　1、刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口。夏季刮痧時(shí)，應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮拭部位。

　　刮痧注意事項(xiàng)

　　2、刮痧出痧后30分鐘以?xún)?nèi)忌洗涼水澡。

　　3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮拭出痧。再次刮痧時(shí)間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)。

　　4、刮痧出痧后最好飲一杯溫開(kāi)水(最好為淡糖鹽水)，能幫助血液循環(huán)，并休息15-20分鐘。

　　5、刮痧時(shí)間不宜太晚。刮痧是利用外界因素來(lái)幫助人體排毒，強(qiáng)化五臟六腑的功能，而晚上10點(diǎn)時(shí)又是人體自身肝膽開(kāi)始排毒的時(shí)候，人體自身都在排毒又何須外界來(lái)幫助呢？”

　　6、要順著一個(gè)方向刮，不要來(lái)回刮，直到出現(xiàn)紅點(diǎn)(即痧)為止；力量要均勻合適，不要忽輕忽重。如患有頭痛、喉痛，則應(yīng)坐著刮；頭暈眼花或胸腹疼，則應(yīng)仰著刮；若肩背腰骶等處疼，就要俯臥著刮。同部位刮痧不可超過(guò)20下。

　　7、對(duì)于某些血液疾病，傳染性疾病、臟器嚴(yán)重受損等特殊情況的病人不應(yīng)使用刮痧療法，或在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　特別提醒：

　　刮痧可起到活血化淤、疏風(fēng)解表、驅(qū)風(fēng)清熱作用，不過(guò)老人、小孩、孕婦不宜。

　　刮痧排毒的好處多多，美白肌膚不容錯(cuò)過(guò)。

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塞來(lái)昔布膠囊：在決定使用本品前，應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項(xiàng)]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗(yàn)]）杜記獨(dú)角膏：祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、

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