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刮痧后疼痛是什么原因

2015-03-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刮痧后很多人皮膚上會有一道一道觸目驚心的血痕,而且會有疼痛感,那么,刮痧后疼痛是什么原因?怎么刮痧不痛呢?

   刮痧疼痛怎么回事?刮痧出現(xiàn)疼痛有兩點(diǎn):

 
  1、刮痧手法不正確,不但給患者帶來痛苦,更重要的不能達(dá)到治療效果。
 
  2、刮痧刺激到病灶時(shí),一定會有疼痛感這是正?,F(xiàn)象。無病灶的部位,刮痧是絕對不會有疼痛感。
 
  專家提醒:刮痧出痧后,皮膚在2--3天內(nèi)略有痛感,這是正?,F(xiàn)象,在刮痧治療中,無痛不一定沒有效果,要想提高刮痧療效,必須掌握手法和準(zhǔn)確診斷病癥及病灶部位,才能達(dá)到良好的治療效果。
 
 
  怎么刮痧不痛
 
  1、體位
 
  舒適的體位可使被刮拭部位肌肉放松,有利于減輕疼痛、
 
  2、刮拭角度
 
  刮拭角度越小,疼痛感越輕。在疼痛感敏感的部位,刮拭角度小于15°可有效減輕疼痛。
 
  3、速度
 
  刮拭速度越快,疼痛感越重,速度越慢,疼痛感越輕。
 
  4、按壓力
 
  保持按壓力平穩(wěn),均勻,不要忽大忽小。
 
  5、肢體用力點(diǎn)
 
  刮痧操作時(shí)正確的肢體用力點(diǎn)有利于保持按壓力平穩(wěn)均勻。刮拭小面積時(shí),一般肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)作為肢體的用力點(diǎn)。站立姿勢刮拭大面積部位時(shí),應(yīng)雙腿站穩(wěn),將雙腿、腰部和上肢的力量用到手部,進(jìn)行刮痧。
 
  6、刮拭的面積和部位
 
  作用力點(diǎn)越小,疼痛感越重。增大刮痧板與皮膚接觸的面積可以減輕疼痛。
 
  7、刮拭時(shí)間
 
  在同一部位多次刮拭超過皮膚耐受度會造成局部損傷,引起疼痛,掌握好不同體質(zhì)、不同病情的刮拭時(shí)間,交替刮拭經(jīng)絡(luò)穴位可以避免刮痧疼痛。
 
  同時(shí)在刮痧的過程中和刮痧后還應(yīng)注意:
 
 
  1、刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖,尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口。夏季刮痧時(shí),應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。
 
  2、刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。
 
  3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時(shí)間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)。
 
  4、刮痧出痧后最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),并休息15-20分鐘。
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