天豀穴

　　乳頭旁二寸在第四肋間隙，胸大肌外下緣，下層為前鋸肌再深層為肋間內(nèi)、外肌;有胸外側(cè)動、靜脈分支，胸腹壁動、靜脈;第四肋間動、靜脈;布有第四肋間神經(jīng)。

豐胸 找準(zhǔn)穴位最關(guān)鍵" src="http://img.jianke.com/article/201503/1931674584-20150313095126204.jpg" />

　　屋翳穴

　　在第二肋間隙，有胸大肌，胸小肌，深層為肋間內(nèi)外肌;有胸肩峰動、靜脈分支;布有胸前神經(jīng)分支。

　　中府穴

　　腋下往上一寸半，乳頭旁開二寸、鎖骨下第一條與第二條肋骨之間的接縫處〔解剖〕當(dāng)胸大肌、胸小肌處，內(nèi)側(cè)深層為第一肋間內(nèi)、外肌;上外側(cè)有腋動靜脈，胸肩峰動、靜脈;布有鎖骨上神經(jīng)中間支，胸前神經(jīng)分支及第一肋間神經(jīng)外側(cè)皮支。

　　檀中穴

　　兩乳頭中間、第四條肋骨間隙。

　　乳根穴

　　乳頭直下、乳房底端、第五六條肋骨之間。在第五肋間隙，胸大肌下部，深層有肋間內(nèi)、外肌;有肋間動脈，胸壁淺靜脈;有第五肋間神經(jīng)外側(cè)皮支，深層為肋間神經(jīng)干。

　　肩井穴

　　勁椎督脈大椎穴與肩膀鎖骨外端算起中間二分之一處。即肩膀最高處。有斜方肌，深層為肩胛提肌與岡上肌;有頸橫動、靜脈分支;布有腋神經(jīng)分支，深層上方為橈神經(jīng)。

　　找到所要指壓的空位，以拇指內(nèi)側(cè)指關(guān)節(jié)壓住穴道點，往下壓的同時心里默數(shù)到6稍稍停留2~3秒，后漸漸松開。每個穴道至少需按五次才有效果。

　　交叉按摩法

　　左右手交替，以圓形運(yùn)動的方式按摩乳房四周。