病起于寒,有句話叫做“十女九寒”,說(shuō)明很多女性的體質(zhì)容易偏向寒性。體虛體寒的女性常年得不到保養(yǎng),會(huì)導(dǎo)致什么情況?子宮必然受冷,形成我們所謂的宮寒,還會(huì)形成月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、氣色發(fā)白、蠟黃、青黑,脫發(fā),失眠多夢(mèng),心慌氣短,頭暈眼花,神疲肢倦,長(zhǎng)痘痘……最可怕的是不孕不育,或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩!
大家也許會(huì)問(wèn),宮寒為什么容易導(dǎo)致不孕?其實(shí)是一個(gè)很淺顯的道理,子宮作為胎兒孕育的重要器官,子宮寒冷,這好比是在一個(gè)寒冷缺乏養(yǎng)分土地上播種,肯定是不能生長(zhǎng)發(fā)育良好的嘛。很多女性不知道怎么保持健康,其實(shí)方法就是調(diào)理氣血,養(yǎng)好子宮!
堅(jiān)持“艾灸+中藥”,簡(jiǎn)單有效,讓您春暖花開(kāi)。
艾灸取穴:關(guān)元、氣海、足三里、三陰交
關(guān)元:關(guān)元,屬任脈。在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸。補(bǔ)腎培元、溫陽(yáng)固脫。
氣海:氣海,屬任脈。在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下1.5寸。利下焦、補(bǔ)元?dú)?、行氣散滯?/p>
足三里:足三里穴,是“足陽(yáng)明胃經(jīng)”的主要穴位之一,位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸,主治胃腸病證,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虛勞諸證。
三陰交:三陰交為足太陰脾經(jīng)常用腧穴之一,為足三陰經(jīng)(肝、脾、腎)的交會(huì)穴。三陰交在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。常灸此穴可調(diào)補(bǔ)肝、脾、腎三經(jīng)氣血,對(duì)治療內(nèi)分泌失調(diào),防治現(xiàn)代文明病(高血壓、糖尿病、冠心病等)效果顯著。
說(shuō)到氣血不足,中草藥也可以起到很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果,下面介紹有著一千多年歷史、中醫(yī)界稱之為“婦科養(yǎng)血第一方”的“四物湯”。
材料:當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍各15g
做法:在所有藥材里先過(guò)一次水,再加水煎煮即可。
步驟:煮的時(shí)候用中等大小的飯碗裝4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了!把上好的紅棗,湯水絕對(duì)會(huì)變得更加甜蜜起來(lái)。當(dāng)然你最好在喝的時(shí)候加適量的補(bǔ)血黑糖,效果肯定更好了。
用法:早晚空腹飲用,藥材煮過(guò)之后最好不要放置隔夜再煮。月經(jīng)結(jié)束吃上一個(gè)星期,早晚各一杯,堅(jiān)持幾個(gè)月經(jīng)周期臉上的氣色一定會(huì)好很多,痛經(jīng)也消失了,宮寒會(huì)慢慢養(yǎng)好!
溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪、行氣活血,消瘀散結(jié)、溫補(bǔ)益氣,回陽(yáng)固脫、預(yù)防病痛,保健強(qiáng)身。
健客價(jià): ¥29主要用于對(duì)患者泌尿系統(tǒng)引流、導(dǎo)尿。
健客價(jià): ¥29見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥158見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥199用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥199滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥8滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥25理氣補(bǔ)血,暖宮調(diào)經(jīng)。用于子宮虛寒,月經(jīng)量少、后錯(cuò),經(jīng)期腹痛,腰酸帶下。
健客價(jià): ¥15滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥23滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥26艾附暖宮丸,理氣補(bǔ)血,暖宮調(diào)經(jīng)。用于子宮虛寒,月經(jīng)量少、后錯(cuò),經(jīng)期腹痛,腰酸帶下。
健客價(jià): ¥15滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥28理氣養(yǎng)血,暖宮調(diào)經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),癥見(jiàn)行經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。
健客價(jià): ¥15調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過(guò)多。
健客價(jià): ¥18.5暖宮調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腰腹冷痛,經(jīng)血量少,經(jīng)期錯(cuò)后,帶多清稀。
健客價(jià): ¥18調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、暖宮止痛、消炎止帶,用于心、腎“赫依”病,氣滯腰痛、小腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、白帶過(guò)多、頭暈耳鳴、疲乏無(wú)力、宮冷不孕及更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥37調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過(guò)多。
健客價(jià): ¥35調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過(guò)多。
健客價(jià): ¥24可預(yù)防甚至減少秋冬多發(fā)病痛,如腰肌勞損、腹寒腹痛、痛經(jīng)、宮寒、肩周痛、電腦背等
健客價(jià): ¥29理氣養(yǎng)血,暖宮調(diào)經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),癥見(jiàn)行經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。
健客價(jià): ¥15調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過(guò)多。
健客價(jià): ¥31溫經(jīng)散寒,暖宮止痛,改善血液循環(huán),促進(jìn)產(chǎn)后子宮正常收縮,預(yù)防產(chǎn)后“月子病”。
健客價(jià): ¥52見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥209