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失眠不用怕,選用中成藥助你好夢到天亮

2015-02-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:說到失眠,很多人都有同感,會使人沒精打睬,疲乏無力,甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退等等。中醫(yī)學(xué)認為失眠的原因很多,哪么失眠最好的治療方法有哪些呢?其實選用中成藥治療失眠效果很不錯。

  目前我國有3億成年人遭受了不同程度的睡眠障礙折磨,由于缺乏認知,僅一成失眠患者就醫(yī),絕大多數(shù)患者未能采取正確的治療方法,甚至盲目用藥,出現(xiàn)了對藥物的成癮問題,周而復(fù)始形成惡性循環(huán)不僅耽擱了病情,還加重了失眠癥狀。

  頭疼能妨礙睡眠,失眠也能引起頭疼。另外,那些睡眠時間表被打亂了的人,更容易出現(xiàn)心血管方面的問題。同時失眠能在許多方面損害人們的正常生活,如:失眠的人常出現(xiàn)注意力不集中、工作質(zhì)量差,記憶、邏輯推理和注意力下降,疲勞、易怒或健忘等,影響工作及學(xué)習,進而引起壓力和人際關(guān)系的緊張。

  中醫(yī)學(xué)認為失眠的原因很多,思慮勞倦,內(nèi)傷心脾,陰陽不交,心腎不交,陰虛火旺,心氣虛以及胃中不和等因素,影響心神而失眠。

  失眠的發(fā)生總是與心脾肝腎及陰血不足有關(guān),其病理變化總屬陽盛陰衰,陰陽不交。治療當以補虛瀉實,調(diào)理陰陽為原則,虛者補其不足,益氣養(yǎng)血,滋補肝腎;實者瀉其有余,消導(dǎo)和中。

  根據(jù)中醫(yī)“腦主神明,肝主情志,心主血脈”和五臟皆有“不寐”的理論,應(yīng)從補腎養(yǎng)肝理論入手,采用中藥六味地黃丸等治療失眠癥一般都能收到較好的療效。六味地黃丸,千年補腎良方,具有良好的滋補肝腎的作用,可廣泛用于衰老所造成的功能不足,尤其適用于一切慢性疾病過程中出現(xiàn)的肝不足、腎陰虧損的病癥,對于治療頑固性失眠一般3-5天即可見效。

  如果因心陰不足,虛火偏旺如出現(xiàn)勞神過度,心悸怔忡,夜不成寐,反應(yīng)遲鈍,易驚失眠等可服用補心安神的天王補心丸;如果因心脾兩虛導(dǎo)致失眠,癥見氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈、肢倦乏力、食欲不振等可服用的歸脾丸,亦可將六味地黃與其中一種同時服用。

  六味地黃丸最早源自“醫(yī)圣”張仲景,從張仲景的“金匱腎氣丸”衍化而來,由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓6味中藥組成,成為滋陰補腎的經(jīng)典名方。六味地黃丸可謂源遠流長,師出名門。

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