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中醫(yī)刮痧療法能幫助治療便秘

2015-01-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:便秘是常見(jiàn)病,具體可分為熱結(jié)、氣滯、氣虛、血虛、寒秘5種。但無(wú)論哪一種便秘,其原因無(wú)非是胃腸受病,導(dǎo)致大腸不能正常傳導(dǎo),產(chǎn)生便秘。刮痧有健脾和胃的效用,便秘可以試下刮痧。

  刮痧具有疏經(jīng)通絡(luò)、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。據(jù)《醫(yī)學(xué)入門(mén)》載:“熱秘、氣秘,取長(zhǎng)強(qiáng)、大墩、陽(yáng)陵泉,補(bǔ)支溝,瀉足三里。”便秘致病原因有多種,選取相應(yīng)的穴位,或可清熱潤(rùn)燥行滯,或可溫通補(bǔ)氣養(yǎng)血。

  治療方法

  選取穴位:熱秘選合谷、曲池、腹結(jié)、長(zhǎng)強(qiáng)、上巨虛,加瀉足三里;氣秘選中脘、陽(yáng)陵泉、氣海、行間,加補(bǔ)支溝;虛秘選脾腧、胃腧、大腸腧、三陰交、足三里、關(guān)元;寒秘選氣海、照海、石關(guān)、腎俞、關(guān)元俞。每個(gè)部位刮3~5分鐘,一般不超過(guò)10分鐘,待皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)如粟,立即停止。

  刮痧對(duì)熱秘、氣秘、寒秘,療效很明顯,虛秘和習(xí)慣性便秘,如能長(zhǎng)期堅(jiān)持刮痧,同樣會(huì)收到較好的效果。但要注意每次刮痧,都要等上次的痧完全消退了,才能刮下次。刮痧后,暫時(shí)不能喝涼水,不能洗澡,也不能受風(fēng)著涼。

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