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中醫(yī)三個小偏方幫你趕走頭屑煩惱

2015-01-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頭皮屑是很多的煩惱,頭皮瘙癢,頭屑脫落顯得更為明顯,嚴重影響日常的生活健康,那么我們該如何消滅煩人的頭皮屑呢?下面中醫(yī)就為大家?guī)砹酥委燁^皮屑的小偏方,給大家參考。

  頭屑多是什么原因

  頭皮屑是頭皮表皮細胞新陳代謝自然產(chǎn)生的,頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末,當頭皮出現(xiàn)問題時,表皮層沒有成熟就脫落了,表現(xiàn)為頭皮屑。臨床上頭皮屑增多伴有脫發(fā),一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病,需要看中醫(yī)科來鑒別診斷。銀屑病的病因不明,脂溢性皮炎與飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調、缺乏維生素,或者頭皮局部受化妝品、染發(fā)劑等刺激有一定關系。

  生活中應注意保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動;調整飲食,平時可多吃一些含堿性多的食物,如海帶、紫菜、鮮奶、豆類、水果等,少吃刺激及煎炸的食物。

  同時建議大家每三天洗一次頭,還要把梳子、枕頭、枕巾弄干凈了,家人最好不要用一把梳子。

  中醫(yī)偏方幫你趕走頭屑煩惱

  1、桑白皮煎藥液

  桑白皮,煎藥液2500毫升洗頭,每周1次,有去頭皮屑和防脫發(fā)作用。

  2、皂角

  皂角搗碎,加水500~1000毫升煎。先以溫熱水洗去頭上灰塵、油脂,再以皂角液洗兩遍,然后以清水沖洗干凈,每周兩次,連洗數(shù)周,頭皮屑可消失。

  3、菊花葉子

  菊花葉子,清洗干凈后放入鍋中,加入適量的清水煎煮,煮成綠色的汁液后,放涼,然后放入瓶中保存。使用時,直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分,用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發(fā),可以有效抑制頭皮屑的生長。

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