菌菇類食品是生活中常見(jiàn)的一種食品,適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)身體非常的有益,香菇就是一種常見(jiàn)的菌菇類食材,做法也有很多,如煲湯、炒菜、燉肉等,制作方法也非常的簡(jiǎn)單,下面就為大家推薦十款鮮美的花樣香菇食譜。
一、香菇雞塊
材料:雞腿2只,香菇10朵,料酒,料酒,胡椒粉,姜,蔥,鹽,花椒,八角
做法:
1、雞腿剔骨切小塊,放醬油、料酒、胡椒粉、油腌制一下;
2、香菇洗凈,大的切塊,放開(kāi)水鍋中焯燙一下,撈出備用;
3、炒鍋中放油,放花椒和八角,再加入姜片和蔥花爆香,放雞塊翻炒;
4、雞塊炒至變色時(shí),放醬油繼續(xù)翻炒;
5、雞塊熟時(shí)放香菇,繼續(xù)翻炒,最后放鹽(如果汁太多,可大火收一下),翻炒均勻即可出鍋。
二、香菇花生煲豬腳
材料:豬前腳一只,干香菇5朵,紅皮花生60克,生抽3勺,黃酒3勺,八角一個(gè),香葉兩片,姜小塊
做法:
1、香菇或花菇在溫水中泡發(fā);
2、豬腳洗凈,冷水中倒入一勺米酒,姜片,煮沸后放入豬腳汆燙去異味;
3、鍋中放入少量油,將八角,香葉,姜片炒出香味;
4、開(kāi)中火,將汆燙后洗凈的豬腳放入一同伴炒,烹入生抽,黃酒;
5、放入冰糖繼續(xù)炒。大概炒至豬腳全部上色,皮有緊縮,加入適量水,和泡發(fā)的香菇煮開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火慢慢燜一個(gè)小時(shí);
6、最后倒入紅皮花生繼續(xù)燜煮一個(gè)小時(shí),用筷子能輕易戳入就馬上關(guān)火。
三、香菇啤酒鴨
材料:鴨半只,干香茹,蔥、姜、醋、醬油、豆瓣花椒、大料
1、處理鴨肉,先切成塊,然后用醋與鴨塊拌勻(大約要倒平時(shí)吃飯那種碗半碗的醋)腌半個(gè)小時(shí)左右,這樣處理后,燒出來(lái)的鴨肉沒(méi)有腥味;
2、生姜切絲,準(zhǔn)備好三萘、八角桂皮、香葉、花椒、干紅辣椒干香茹用水泡發(fā)至軟后,用流水沖洗干凈;
3、接下來(lái)要炒鴨肉了,一般來(lái)說(shuō),做這菜要先把鴨肉焯水,去掉血水,然后再用油來(lái)炒,今天我做的這個(gè)不用焯水,也不用油來(lái)炒鴨肉,而是用鴨肉自身帶的油來(lái)做成這道菜;
4、鍋燒干后,把經(jīng)醋腌過(guò)的鴨肉放在鍋里煸炒,鴨皮朝下,鴨皮上帶有很多油,待鴨肉水氣炒干后,油就慢慢的出來(lái)了,鴨肉炒干了水份爆出油;
5、放入姜,花椒,大料,豆瓣,醬油等一起翻炒,至到炒出香味后倒入一瓶啤酒,放入香葉和桂皮大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉十分鐘后放入;
6、洗干凈的香茹繼續(xù)燉至鴨肉與香茹熟透就算完成了。
四、香菇荷蘭豆小炒
材料:荷蘭豆、香菇、鹽、海鮮醬油
做法:
1、香菇去梗,底向下,泡在淡鹽水里,這樣能浸泡出香菇褶皺里面的臟東西;
2、泡10分鐘左右,香菇,撈出沖洗一遍,切片;
3、荷蘭豆去筋、切段;
4、炒鍋放少許橄欖油,油熱放香菇煸炒1分鐘左右,香菇變軟,香味溢出;
5、倒入荷蘭豆煸炒半分鐘;
6、加入少許鹽;
7、倒入少許海鮮醬油調(diào)味即可。
益氣滋陰,清熱生津。用于陰虛燥熱型糖尿病的治療,可改善口渴多飲,多食易饑,小便量多,倦怠乏力,氣短懶言,五心煩熱,溲赤便干等癥狀。
健客價(jià): ¥25滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥13滋腎養(yǎng)陰,益氣生津。用于氣陰兩虛所致的消渴病,癥見(jiàn)多飲、多尿、多食、消瘦、體倦乏力、眠差、腰痛;2型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥20滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥19滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥20益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥21益氣養(yǎng)陰、活血化瘀。用于糖尿病腎病屬氣陰兩虛兼夾血瘀證,癥見(jiàn)咽干口燥,倦怠乏力,多食易饑,氣短懶言,五心煩熱,肢體疼痛,尿混或渾濁。
健客價(jià): ¥89生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥18滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥18養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥28益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30益氣滋陰,清熱生津。用于陰虛燥熱型糖尿病的輔助治療,可改善口渴多飲,多食易饑,小便量多,倦怠乏力,氣短懶言,五心煩熱,溲赤便干等癥狀。
健客價(jià): ¥50益氣滋陰,清熱生津。用于陰虛燥熱型糖尿病的輔助治療,可改善口渴多飲,多食易饑,小便量多,倦怠乏力,氣短懶言,五心煩熱,溲赤便干等癥狀。
健客價(jià): ¥32生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥28生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥23益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥240