女性脫發(fā)，最常見的是脂溢性脫發(fā)，占所有脫發(fā)原因的90%，主要是從頭頂部呈彌漫性減少，但不會(huì)出現(xiàn)頂部全禿。手術(shù)、生育、減肥、藥物刺激、壓力過(guò)大，以及甲狀腺、垂體功能出問(wèn)題，都會(huì)誘發(fā)脂溢性脫發(fā)。
因?yàn)?，女性脫發(fā)與體內(nèi)激素水平，有著非常密切的關(guān)系，脫發(fā)周期性越強(qiáng)，受激素分泌以及外部因素的影響也比較大，雖然大部分時(shí)候，新頭發(fā)會(huì)很快長(zhǎng)出，但還是建議進(jìn)行內(nèi)分泌檢查，以排除疾病的可能。
如果女性脫發(fā)出現(xiàn)局部圓形脫發(fā)，則很可能是免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致頭發(fā)脫落，這樣的情況通常出現(xiàn)的比較突然，甚至伴有全身毛發(fā)脫落。一般來(lái)說(shuō)，也不必太過(guò)擔(dān)心，只要針對(duì)調(diào)整免疫力，頭發(fā)也會(huì)很快長(zhǎng)出。
此外，大量藥物在使用時(shí)，也會(huì)引起脫發(fā)，尤其是抗抑郁藥、非類固醇類抗炎藥、治療關(guān)節(jié)炎和高血壓等的藥物，通常停藥后頭發(fā)還是會(huì)長(zhǎng)出來(lái)。也有些藥物可能導(dǎo)致永久性脫發(fā)，服藥前最好問(wèn)清楚副作用。
如果排除了以上原因，以及遺傳和永久性脫發(fā)，女性就要注意在秋冬季節(jié)調(diào)節(jié)飲食：
首先是不要盲目的節(jié)食減肥，攝入的維生素和營(yíng)養(yǎng)不足，也會(huì)造成頭發(fā)缺乏補(bǔ)給，其結(jié)果必然是大量脫落。
其次，不要吃太甜太咸，鹽分過(guò)多會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，影響頭發(fā)生長(zhǎng)，同時(shí)滋養(yǎng)細(xì)菌誘發(fā)油脂堆積；糖分則會(huì)使皮脂增多，誘發(fā)脂溢性皮炎，最終都是導(dǎo)致脫發(fā)的根源。
最后，冬天吃太多火鍋，一來(lái)油脂含量高，二來(lái)火鍋多辛辣，都是影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)的根源。
冬天護(hù)發(fā)飲食，應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡、調(diào)味適宜。多吃魚肉蛋奶，補(bǔ)充新鮮蔬果，還可以補(bǔ)充點(diǎn)富含氨基酸的食物。頭發(fā)生長(zhǎng)離不開角質(zhì)素，蛋白質(zhì)攝入過(guò)少會(huì)影響角質(zhì)素的水平，此外，鐵元素不足也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
最簡(jiǎn)單的方法是，早飯加點(diǎn)堅(jiān)果，早飯還應(yīng)該常吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋等。
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健客價(jià)： ￥9養(yǎng)血活血，固表祛風(fēng)。用于脂溢性皮炎脫發(fā)，斑禿，普禿。
健客價(jià)： ￥120固腎養(yǎng)血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
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健客價(jià)： ￥1180非那雄胺片：適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說(shuō)明書) 米諾地爾酊：蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價(jià)： ￥909養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脫脂性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價(jià)： ￥18.5養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛、腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價(jià)： ￥22育發(fā)，潤(rùn)發(fā)，固發(fā)。用于禿發(fā)，斑禿，脂溢性脫發(fā)及其它不明原因的脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥280固腎養(yǎng)血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
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健客價(jià)： ￥11固腎養(yǎng)血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥20固腎養(yǎng)血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥13適用于治療男性禿發(fā)（雄激素性禿發(fā)），能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)并防止繼續(xù)脫發(fā)。
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