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常見的刮痧手法與禁忌 你了解多少

2014-11-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:用邊緣光滑的湯匙、銅錢或硬幣,在病人身體上順序刮動(dòng)的治療方法稱刮痧療法。但還是有很多朋友不知道常見的刮痧手法,刮痧是我國(guó)民間深受群眾偏愛的一種治療方法。刮痧之后,病人常感到局部或周身輕松、舒適,胸腹開暢,癥狀消失。

  下面就讓我們的專家為您簡(jiǎn)單介紹一下,希望能給您帶來幫助!

  常見的刮痧手法是:

  1.病人取舒適體位,充分暴露其施治部位,并用溫水洗凈局部。

  2.用邊緣光滑的湯匙(或調(diào)羹、銅幣等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧的部位單向重復(fù)地刮。

  3.刮痧順序一般是由上而下,或由身體中間刮向兩側(cè),或每次都由內(nèi)向外,不得來回刮動(dòng)。每次每處大約需刮20下左右,直到皮膚出現(xiàn)深紅色斑條為止。

  4.刮痧部位通常只在病人背部或頸部?jī)蓚?cè)。根據(jù)病情需要,有時(shí)也可在頸前喉頭兩側(cè),胸部、脊柱兩側(cè)、臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。

  5.每一部位可刮2~4條或4~8條“血痕”。按部位不同,“血痕”可刮成直條或弧形。刮痧之后,應(yīng)用手蘸淡鹽水在所刮部位輕拍幾下。

  6.應(yīng)用較小的刮匙,可在穴位處施術(shù)。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧,除了具有刮痧本身的治療效果外,還可疏通經(jīng)絡(luò),行氣活血。本法適用于腹痛、煩亂、胃腸型感冒、暑熱惡心,以及因痧所致的肌肉或全身酸痛。

  下列情況不宜刮痧:

  1.身體過瘦,皮膚失去彈力者。

  2.心臟病患者。

  3.水腫病人。

  4.血友病或有出血傾向者。

  5.小兒及老年體弱者。

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