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男性預(yù)防脾胃虛弱的秘籍

2014-11-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:脾胃虛弱的男性朋友不僅會(huì)影響身體健康,還會(huì)讓降低性功能影響夜生活,那么脾胃虛弱應(yīng)該吃什么調(diào)理和治療呢?

  現(xiàn)代生活節(jié)奏緊張,現(xiàn)代人工作忙碌很多時(shí)候連飯都不記得吃,應(yīng)酬太多經(jīng)常攝入一些不健康的食品,這樣就很容易導(dǎo)致身體脾胃虛弱。脾胃虛弱的男性朋友不僅會(huì)影響身體健康,還會(huì)讓降低性功能影響夜生活,那么脾胃虛弱應(yīng)該吃什么調(diào)理和治療呢?

  治法:健脾益氣,和胃滲濕

  方藥:參苓白術(shù)散

  方中人參,白術(shù),茯苓,甘草健脾益氣;砂仁,陳皮,桔梗,扁豆,山藥,蓮子肉,薏以仁理氣健脾化濕。

  脾胃虛弱的飲食

  若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等,應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。

  若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉等。

  若胃熱素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;

  若氣機(jī)阻滯的病人,宜多食蘿卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的調(diào)料,茲將與脾胃病有關(guān)者,擇要敘述。

  看了以上脾胃虛弱應(yīng)該吃什么的知識(shí)點(diǎn),你知道該如何調(diào)理自己的身體嗎?小病拖久了就成大病,所以再小的點(diǎn)我們都要注意,去重視。

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