很多人失眠的時候會選擇通過針刺來治療,可是你知道應該針刺哪些穴位嗎?跟著小編來一起學習吧,學會了就可不必花錢去美容院了。
“安眠五穴”包括風池、神門、郗門、三陰交等穴位,均取雙側。
風池穴為足少陽膽經(jīng)與陽維脈的交會穴,可清利頭目、通達官竅,調理機體、安神鎮(zhèn)靜作用明顯;三陰交為足太陰脾經(jīng)之經(jīng)穴、足三陰經(jīng)的交會穴,具有健脾益腎、寧心安神、調和氣血之功效,是治療失眠要穴;郗門為手厥陰心包經(jīng)之郗穴,清心安神、寬胸理氣作用顯著;神門為手少陰心經(jīng)的原穴、土輸穴,具有補益心氣、寧心安神作用;諸穴共用可調理臟腑,平衡陰陽,調和氣血,安神定志。
治療時患者取仰臥位,穴位皮膚局部以75%酒精常規(guī)消毒,醫(yī)者用直徑0.25mm,適度長度的華佗牌毫針,對上述穴位行常規(guī)針刺,快速進針,神門直刺0.3~0.5寸,風池穴向鼻尖方向斜刺0.5~0.8寸,三陰交直刺1~1.5寸,郄門穴直刺0.5~1.0寸,用平補平瀉手法,提插捻轉得氣后留針30min。一日1次,10次為1療程。針后采用背俞穴心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞拔罐的方法,疏通經(jīng)絡,放松機體,療效更佳。
不寐是多種原因造成臟腑功能失調的外在表現(xiàn),故對失眠患者一定要注重標本同治,既要改善失眠癥狀,又須調理臟腑功能,根據(jù)患者病情明確辨證,采用針灸、拔罐、耳穴貼壓、口服中藥等方法治療,補虛瀉實,平衡陰陽,調和氣血,寧心安神,使機體多種機能逐步恢復正常。機體功能的逐步恢復可有助睡眠的進一步改善,而睡眠質量的逐步提高又可幫助機體功能的進一步恢復,如此建立在機體功能恢復基礎上睡眠的好轉,復發(fā)率較低,且是理想的自然睡眠。
活血化瘀,行氣止痛。用于氣滯血瘀所致的胸痹、頭痛日久、痛如針刺而有定處、內熱煩悶、心悸失眠、急躁易怒。
健客價: ¥26活血祛瘀,行氣止痛,用于氣滯血瘀所致的胸痹,頭痛日久,痛如針刺而有定處,內熱煩悶,心悸失眠,急躁易怒。
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健客價: ¥28刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥989活血祛瘀,行氣止痛,用于氣滯血瘀所致的胸痹,頭痛日久,痛如針刺而有定處,內熱煩悶,心悸失眠,急躁易怒等癥狀。
健客價: ¥589適用于中醫(yī)穴位貼敷,通過磁場物理原理起輔助治療作用。用于各種原因的失眠,輔助促進入睡和緩解失眠。
健客價: ¥69外用,穴位敷貼。適用于畏寒體虛、腰膝酸軟、白發(fā)脫發(fā)、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、陽痿早泄、精少不育、性功能減退及更年期綜合癥等。
健客價: ¥68養(yǎng)血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢,心神不安等癥。
健客價: ¥55養(yǎng)血益氣,鎮(zhèn)驚安神。用于心血不足引起的心煩體倦,怔仲健忘,少眠多夢,心神不安。
健客價: ¥22滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥7.6滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥15益氣養(yǎng)陰,活血通絡,清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見心悸不安,氣短乏力,動則加劇,胸部悶痛,失眠多夢,盜汗,神倦懶言。
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健客價: ¥61本品為眩暈類非處方藥藥品。滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
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