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嗓子疼痛吃這4款藥膳

2014-10-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬季來臨,不但天氣寒冷,而且氣候干燥,這兩種不利因素容易引發(fā)嗓子不適,經(jīng)常會出現(xiàn)嗓子疼痛等癥狀。引起這些癥狀的原因很多,像病毒感染、感冒、細(xì)菌、刺激物等。面對嗓子疼千萬別亂了陣腳。

  冬季因?yàn)槌缘臒崾潮容^多,所以很多時候會出現(xiàn)嗓子痛的情況?,F(xiàn)在給大家推薦幾款可以舒緩嗓子痛的飲品。

  冬季來臨,不但天氣寒冷,而且氣候干燥,這兩種不利因素容易引發(fā)嗓子不適,經(jīng)常會出現(xiàn)嗓子疼痛等癥狀。引起這些癥狀的原因很多,像病毒感染、感冒、細(xì)菌、刺激物等。面對嗓子疼千萬別亂了陣腳。

  嗓子疼痛吃這些

  杏仁雪梨湯

  杏仁10克、雪梨1個、冰糖30克,將削皮去核后的雪梨切成小塊與杏仁、冰糖共置碗內(nèi),加少許水,放入蒸鍋蒸1小時左右,吃梨喝湯,每日1次。本方對咽喉部干燥、發(fā)癢、微痛有顯著效果。

  鴨蛋薄荷湯:

  鴨蛋1~2個,鮮薄荷30克,先將鍋內(nèi)加適量水,燒開后打入鴨蛋,煮至半熟時放入薄荷、食鹽及味精,煮沸片刻即可食蛋喝湯。每日1劑,連服5~7天。本方對喉部干燥、發(fā)癢有緩解作用。

  絲瓜花蜂蜜茶:

  鮮絲瓜花和蜂蜜各20克,將絲瓜花洗凈撕成小片,放入帶蓋茶杯中,加適量沸水沖泡,悶15分鐘后,加入蜂蜜攪勻趁熱頻飲,每日1~2劑,對于嗓子疼痛有很好的緩解作用。

  咸橄欖麥冬飲:

  咸橄欖4枚,麥冬30克,蘆根20克,將這三味藥加水兩碗半,煎至一碗后,去藥渣,分?jǐn)?shù)次服用。具有養(yǎng)陰清熱、生津潤燥作用。嗓子疼跟炎癥有關(guān),因此潤肺生津很重要,耳鼻喉科醫(yī)師建議您,像慢嚴(yán)舒檸青橄欖含片本身含有一些玄參,麥冬,還有胖大海、薄荷腦的這些藥物,具有潤喉清咽利咽的作用,嗓子疼時可以隨時含在嘴里,緩解疼痛,比起自己熬制中藥,方便得多。

  在冬天感冒經(jīng)常會引起嗓子疼,因此預(yù)防感冒也是保護(hù)嗓子的關(guān)鍵,要注意天氣變化,及時添衣,注意保暖。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)抵

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