春季銀屑病護膚的認(rèn)知誤區(qū) 你中了幾個

2020-04-14 來源：哈爾濱冰城銀屑病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：由于銀屑病患者的皮膚表層，會覆蓋著多層銀白色的鱗屑，很多患者就會用比較燙的水將鱗屑軟化，從而強行去掉，殊不知這樣會導(dǎo)致皮膚分裂剝離的速度更加迅速，從而加重的皮損的嚴(yán)重程度。

隨著氣溫的不斷回升，東北地區(qū)也逐漸開始顯露出勃勃生機，很多銀屑病患者此時也出現(xiàn)了皮膚干燥、缺水、瘙癢等困擾，而馬上就要到穿短袖的季節(jié)了，如果銀屑病皮損一直沒有得到有效改善，豈不是給自己心理添堵？

患者除了進行必要的規(guī)范治療外，日常的皮膚護理對銀屑病皮損的恢復(fù)也有舉足輕重的作用，但是很多患者存在一些皮膚護理的認(rèn)知誤區(qū)，一定要改正！

沒有充足睡眠

這是容易被大多數(shù)患者忽略的問題，每天有規(guī)律且充足的睡眠，可以讓皮膚得到有效的休息，增加皮膚的屏障功能，加強皮膚的鎖水效果，但是很多銀屑病患者尤其是年輕患者，習(xí)慣性的熬夜，對皮膚的損害是非常大的，容易造成皮膚缺水、干燥瘙癢等癥狀，從而加重銀屑病皮損的癥狀，對病情治療是非常不利的。

過度清洗皮膚

由于銀屑病患者的皮膚表層，會覆蓋著多層銀白色的鱗屑，很多患者就會用比較燙的水將鱗屑軟化，從而強行去掉，殊不知這樣會導(dǎo)致皮膚分裂剝離的速度更加迅速，從而加重的皮損的嚴(yán)重程度。

而且用過熱的水清洗皮膚，會帶走皮膚表層的油脂，加重皮膚的干燥程度，也破壞了皮膚本身的微循環(huán)。醫(yī)院建議患者洗臉可以用涼水，沐浴時可以用40度左右的溫水，這樣不但可以達到清潔皮膚的效果，還可以幫助皮膚恢復(fù)屏障功能。

出門不防曬

在大多數(shù)銀屑病患者的護膚認(rèn)知中，認(rèn)為防曬是夏天的事情，而春季陽光柔和，且日曬還有利于銀屑病的治療，因此出門的時候沒有采取任何防曬措施，其實這是非常錯誤的。

醫(yī)院指出：雖然春季陽光柔和，但是由于此時云層較少，且紫外線的穿透力相對較強，因此我們建議患者在春季出門時也要做好足夠的防曬工作，比如臉部涂抹30以上的防曬霜，戴墨鏡，穿純棉衣服，回家及時清潔面部及裸露部位的皮膚等。

頻繁更換護膚品

許多患者都是從眾的心理，往往別人說什么護膚產(chǎn)品好用，就會趕緊買回來用，殊不知銀屑病皮膚相對比較脆弱，患者需要根據(jù)自己的皮膚情況，來選擇合適的護膚產(chǎn)品，千萬不能從眾購買。

還有部分患者會頻繁的更換護膚品，醫(yī)院提醒患者朋友，皮膚的更新周期大約是28天，所以選擇一種護膚品的效果好壞要在28天后才能見到成效，因此大家一定要根據(jù)自己的皮膚情況選擇恰當(dāng)?shù)淖o膚品。但是當(dāng)使用某種護膚品有過敏癥狀，那一定要及時停止使用。

護膚品越多越保濕

還有患者認(rèn)為自己皮膚干燥就需要多使用保濕產(chǎn)品，涂上厚厚的一層，導(dǎo)致皮膚不能正常呼吸，依然不能幫助皮膚恢復(fù)正常的微循環(huán)，那么一旦離開保濕產(chǎn)品，皮膚依舊會干燥瘙癢。

銀屑病患者使用護膚品，一定要適量，但是在涂抹皮膚后，一定要按摩至皮膚全部吸收，這樣才能達到保濕效果，還可以幫助皮膚恢復(fù)屏障功能和微循環(huán)系統(tǒng)。