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為了讓你的銀屑病不受倒春寒影響

2020-03-29 來源:濟南銀屑病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:春季氣溫是在慢慢變暖了,但是這并不意味著銀屑病患者就可以立馬脫掉棉衣,因為此時氣候多變,尤其是早晚氣溫還是比較低的,這時候還需要注意保暖,謹防感冒、上呼吸道感染等誘因的發(fā)生。

新一波“寒潮”來襲,齊魯大地的氣溫也“打折”了,降溫近10度,大風(fēng)也呼嘯來襲,這對銀屑病的治療也是極其不利的。面對這樣的“倒春寒”,我們究竟要如何應(yīng)對呢?

適當“春捂”

春季氣溫是在慢慢變暖了,但是這并不意味著銀屑病患者就可以立馬脫掉棉衣,因為此時氣候多變,尤其是早晚氣溫還是比較低的,這時候還需要注意保暖,謹防感冒、上呼吸道感染等誘因的發(fā)生。

銀屑病醫(yī)院提醒廣大患者朋友,此時尤其要注意腹部、腳部及背部的保暖,鞋襪不要急于換上薄的,以免濕氣從腳底入侵,導(dǎo)致自己的皮損再起波瀾。

鍛煉不宜過早

銀屑病患者一般都要求堅持鍛煉身體,但是銀屑病醫(yī)院建議大家,春季的鍛煉時間不宜在早晨,此時空氣中的霧氣重,且粉塵、花粉較多,若在鍛煉后大量吸入反而不利于健康。

銀屑病醫(yī)院建議銀屑病患者最好在下午鍛煉,此時氣溫回暖,溫度適宜,適合鍛煉。但是患者朋友要選擇適合自己的運動方式,運動量適宜,堅持每天運動才能更好的預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)。

減少外出調(diào)整飲食

在“倒春寒”的時候,也是各類呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)的季節(jié),濟南銀屑病醫(yī)院建議患者不要到環(huán)境雜亂的地方,日常盡量減少出門次數(shù),尤其是免疫力較差的銀屑病患者,日常應(yīng)盡量減少外出次數(shù)和時間,少去人群密集的地方,在外出時候,穿著需注意保暖和防風(fēng),建議戴上帽子、圍巾、口罩、手套等用品。。

此外在飲食上以清淡健脾為主,少吃辛辣油膩的食物,多喝溫開水,有助于保持體內(nèi)血液流通,盡快排毒。此時切忌不要抽煙喝酒,否則可能對銀屑病皮膚不利。

及時規(guī)范治療

很多患者對銀屑病的治療態(tài)度就是“拖”,覺得反正就是一個皮膚病,每次都是拖到已經(jīng)非常嚴重才會到院治療或簡單處理一下。濟南銀屑病醫(yī)院提醒大家,這是非常錯誤的治療心態(tài),銀屑病患者需要及時關(guān)注自己的皮膚變化,一旦出現(xiàn)波動就要及時到院治療。早發(fā)現(xiàn)早治療,才能更好的控制銀屑病病情,達到“長治久安”的狀態(tài)。

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