疫情期間銀屑病患者小心感冒引起不適

2020-03-24 來(lái)源：成都銀康銀屑病醫(yī)院牛皮癬講堂標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：銀屑病患者本就比常人抵抗力來(lái)得低，而睡眠不足會(huì)降低銀屑病患者的免疫力。因此，在感冒期間，我們應(yīng)該合理安排作息，避免熬夜等情況的出現(xiàn)。

新冠肺炎是一種全新的病毒感染，新型冠狀病毒感染以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)，發(fā)熱前往往有畏寒表現(xiàn)，發(fā)病過(guò)程可能伴有惡心嘔吐和腹瀉、腹部不適等胃腸道表現(xiàn)，并會(huì)出現(xiàn)肺炎。

即使有患者早期可能不發(fā)熱，僅有畏寒和咳嗽癥狀，但CT可能會(huì)顯示肺炎征象。流感的典型臨床表現(xiàn)為高熱、咳嗽、咽痛及肌肉疼痛等，有時(shí)也可以引起肺炎，但是并不常見(jiàn)。普通感冒的癥狀為鼻塞、流鼻涕等，多數(shù)患者癥狀較輕，一般不引起肺炎癥狀。

而感染是銀屑病復(fù)發(fā)或加重的重要原因之一，不少人容易感覺(jué)有頭昏、打噴嚏、喉嚨癢等要感冒的征兆，疫情期間，銀屑病患者感冒可采取的措施有：

01、避免熬夜

銀屑病患者本就比常人抵抗力來(lái)得低，而睡眠不足會(huì)降低銀屑病患者的免疫力。因此，在感冒期間，我們應(yīng)該合理安排作息，避免熬夜等情況的出現(xiàn)。

02、適時(shí)加減衣物

銀屑病患者穿衣服盡量采洋蔥式，也就是容易脫又好加的穿法。上班族可以在辦公室多放一件薄外套備用，依照氣溫變化適當(dāng)加減衣服，才不會(huì)因溫差過(guò)大而著涼。

03、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多喝水

均衡飲食也是提升銀屑病患者免疫力的重要原則，銀屑病患者應(yīng)該攝取足量的維生素D，維生素D可提升免疫力。還有，水是人類(lèi)生活必不可少的一種物質(zhì)，水可以增強(qiáng)人體的新陳代謝，將身體里的病毒、細(xì)菌和其他有害物質(zhì)帶走，盡快感冒好轉(zhuǎn)。

04、適當(dāng)增加活動(dòng)量

許多銀屑病患者在春季都是懶洋洋的，不愿動(dòng)彈，從而導(dǎo)致整個(gè)人都顯得病懨懨，沒(méi)個(gè)精氣神。銀屑病患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不僅可以調(diào)節(jié)心情，還可促進(jìn)血液流動(dòng)，疏通毛孔。另外，適量運(yùn)動(dòng)也可提高機(jī)體免疫力，對(duì)感冒的好轉(zhuǎn)也有幫助。

如果銀屑病患者患了感冒，要密切觀(guān)察，主動(dòng)隔離，監(jiān)測(cè)體溫，如果感冒嚴(yán)重，引起了皮膚病情的復(fù)發(fā)，建議您與您的主治醫(yī)生保持聯(lián)系，聽(tīng)從主治醫(yī)生的治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的身體情況，為您調(diào)整用藥，銀屑病患者，在此期間一定要遵醫(yī)囑用藥，切莫大意，引起病情加重。

目前疫情處于攻堅(jiān)階段，在國(guó)家大力防控之下，相信疫情一定會(huì)過(guò)去?；颊吲笥褌冏钪匾氖潜３至己眯膽B(tài)，正確看待疫情，避免焦慮、緊張，做好科學(xué)、合理的防疫措施。

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