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新冠疫情期間銀屑病患者應做好自我防護

2020-03-12 來源:運城夏敏牛皮癬???/span>  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不要燙皮膚、減少搓澡,尤其不要用特別粗糙的搓澡巾!通常間隔一周,用毛巾,三分力,輕輕揉搓皮膚一次即可,冬天可適當延長間隔時間。

新冠肺炎病毒是一種全新的冠狀病毒,其傳播感染性極強。而感染正是銀屑病復發(fā)或加重的重要原因之一,故銀屑病患者在日常生活中應做好自我防護,避免感染因素導致病情復發(fā)或加重,主要做好以下幾點:

1、如何戴口罩、手套

穿戴松緊合適的防護用品;穿戴時間不宜過長;穿戴前可以局部涂抹潤膚劑,可利用薄型軟聚硅酮泡沫敷料或水膠體敷料進行局部減壓,但應確認是否漏氣,不得影響防護效果;在戴防護手套時里邊再套一個棉線手套,用以吸汗水,同時每隔30分鐘~1小時更換:防護手套+棉線手套,保持手套內的干爽。

2、如何正確洗手

盡量早點摘下手套,千萬別過度清洗,尤其別過度(多次多量)使用洗手液之類,包括肥皂香皂,簡單快速高速短時常溫流水沖過手后,快速擦干(不要風干)。

3、如何保護皮膚

不要燙皮膚、減少搓澡,尤其不要用特別粗糙的搓澡巾!通常間隔一周,用毛巾,三分力,輕輕揉搓皮膚一次即可,冬天可適當延長間隔時間。貼身穿棉線襯衣褲,起到一定的吸汗作用,每天更換,簡單清洗甩干后太陽曬干為最佳。

4、如何做好個人防護

避免去疫區(qū)、人流密集區(qū);外出需正確佩戴適合的口罩;注意個人衛(wèi)生,外出后、餐前、便后、接觸垃圾等活動后,及時用肥皂或含酒精洗手液揉搓雙手各面,整個過程不低于15秒,然后流水沖洗干凈,擦干;飲食注意保持營養(yǎng)均衡,多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素和纖維素,多飲水。

牛皮癬患者這個時期更應該注意生活規(guī)律、適當運動,增強免疫力,避免呼吸道感染、勞累等。牛皮癬患者朋友們最重要的是保持良好心態(tài),正確看待疫情,避免焦慮、緊張,做好科學、合理的防疫措施。相信在國家大力防控之下,疫情一定會過去!

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