冬季的氣候是一天比一天寒冷,又到了銀屑病肆虐的季節(jié)。今天,專家就給大家介紹一下:冬季節(jié)銀屑病人需要做的養(yǎng)生保健,簡單4招,學(xué)會讓你銀屑病過冬不再慌!
防冬燥,動靜結(jié)合總相宜
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等一系列惱人的癥狀開始時,就一定要注意調(diào)理身體了。靜很好理解,要求我們患者朋友要有充分的休息時間,不要熬夜。
“動”,指的是身體進(jìn)食方面,中國古代就有對付秋燥的飲食良方:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯。”這句話就是說,銀屑病患者要白天喝點鹽水,晚上則喝蜜水。
當(dāng)然除了補水,這時可以多吃一些應(yīng)季水果,如梨子、柿子等,切忌辛辣食物,且冬季是人免疫力較低的季節(jié),這時候要多吃一些可以增強(qiáng)免疫力的食物。雞蛋、蘿卜等都是不錯的選擇。
防著涼,增添衣物要及時
這個就很好理解,冬季天氣多變,銀屑病患者要根據(jù)天氣變化情況及時增添衣服,不然感染風(fēng)寒容易導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎,引起銀屑病復(fù)發(fā)。
防寒氣,穴位按摩最合適
冬季,寒氣增多,這時候受到寒氣侵襲,銀屑病就容易復(fù)發(fā)。那么應(yīng)該怎么去避免呢?按摩心俞穴,按摩涌泉穴,按摩腿部等都可以幫助我們祛除寒氣。每天揉搓五分鐘左右,以感到熱停止,對我們銀屑病患者來說,不僅僅能祛除體內(nèi)寒氣,更能活絡(luò)經(jīng)血,加快血液循環(huán)和新陳代謝,排出體內(nèi)毒素。
防冬悲,開懷大笑益身心
銀屑病是身心疾病,心理因素不僅是致病因素,更能引起復(fù)發(fā),所以要注重心理健康建設(shè)。防治冬天感傷,大家這時候可以看一些輕松的電影或者節(jié)目,吃一些含糖量高的食品,研究表明糖分高的食物也能調(diào)節(jié)心情哦~
用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥44主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價: ¥142用于尋常性銀屑病(俗稱牛皮癬)。
健客價: ¥43頭部銀屑病。
健客價: ¥111用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價: ¥50主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。
健客價: ¥152清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價: ¥24疏通氣血、軟堅消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥5.8用于局部性神經(jīng)性皮炎,慢性濕疹。也可用于小面積的銀屑病。
健客價: ¥2疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥16清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色,瘙癢較甚。
健客價: ¥59.4用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥12.5養(yǎng)血潤燥,涼血化瘀,祛風(fēng)止癢。苦丹丸適用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病,癥見皮損干燥,鱗屑較多,伴有明顯瘙癢等。
健客價: ¥22尋常型銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥34清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價: ¥20卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 卡泊三醇搽劑(達(dá)力士):頭部銀屑病。
健客價: ¥254疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥28卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾):主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價: ¥297用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價: ¥63卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥798.4養(yǎng)血祛風(fēng),潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價: ¥58清熱涼血,養(yǎng)血潤膚,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疕和血虛風(fēng)燥型白疕,癥見皮疹為點滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價: ¥53疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥11丹青膠囊:用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。 卡泊三醇軟膏:用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價: ¥228