銀屑病總是冬季加重或復(fù)發(fā) 警惕暖氣病

2019-11-27 來源：濟南銀屑病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：冬季室內(nèi)暖氣開放，門窗緊閉導(dǎo)致空氣流通不暢、干燥，會引起免疫功能和抵抗力的下降，導(dǎo)致人們煩躁不安、鼻咽干燥、頭暈眼花、軟弱無力等，這些癥狀醫(yī)學(xué)上稱為"暖氣病"。

在接診過程中經(jīng)常有患者有這樣的疑問：我按照醫(yī)囑進行規(guī)范治療，日常飲食護理也十分注意，也并沒有感冒等誘發(fā)因素的發(fā)生，平時十分注意保暖，家中暖氣供應(yīng)十足，為什么我的皮損部位還是很干燥？甚至還有出現(xiàn)增厚，鱗屑增多的發(fā)展？我該怎么做？

對此銀屑病醫(yī)院醫(yī)生提醒廣大患者：冬季雖然要注意保暖，但是也要警惕“暖氣病”，這也是冬季銀屑病加重或復(fù)發(fā)的一個誘因！

何為“暖氣病”

冬季室內(nèi)暖氣開放，門窗緊閉導(dǎo)致空氣流通不暢、干燥，會引起免疫功能和抵抗力的下降，導(dǎo)致人們煩躁不安、鼻咽干燥、頭暈眼花、軟弱無力等，這些癥狀醫(yī)學(xué)上稱為"暖氣病"。這對于銀屑病患者朋友來說，那就會引起皮膚更加干燥，皮損增厚、鱗屑增多等癥狀，甚至?xí)虼祟净几忻?、上呼吸道感染等誘發(fā)銀屑病的因素。

如何預(yù)防“暖氣病”

1、控好室內(nèi)溫度濕度，適當(dāng)通風(fēng)

患者朋友家中暖氣開放時，應(yīng)將室溫保持在18至24℃之間，濕度50%至60%為宜。

勤開窗戶通風(fēng)，一般早晚各開窗通風(fēng)一次，每次開窗時間不少于30分鐘。

控制室內(nèi)濕度，可以使用加濕器、或擺一盆水，同時在室內(nèi)多養(yǎng)些綠色植物。

勤打掃居住環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)清潔干凈，減少細(xì)菌滋生及浮沉。

供暖同時還會引起皮膚干燥，導(dǎo)致患者朋友皮膚瘙癢癥狀加重，對此蘭州五洲銀屑病醫(yī)院醫(yī)生建議：患者朋友需勤換洗衣物，勤洗澡，洗澡時水溫應(yīng)在37-40℃為宜，使用中性沐浴產(chǎn)品，并在沐浴后及時涂抹保濕霜，避免皮膚干燥、瘙癢等"暖氣病"。

2、注意飲食，多吃新鮮蔬果

在冬季供暖期間，患者朋友應(yīng)盡量多喝開水，多吃蔬菜，多吃水分充足、含有多種維生素的水果，少吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒。

咱們這邊常用來冬季溫補的牛羊肉，建議患者朋友也要盡量少吃或不吃，這些紅肉也會增加皮膚干燥，引起銀屑病的加重或復(fù)發(fā)。

3、注意精神情緒調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉

患者朋友冬季堅持進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉必不可少，應(yīng)根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況合理安排運動量。一般可以選擇慢跑、騎自行車等。