銀屑病是一種多基因遺傳病，所以若有血源關(guān)系的同一家族中有人患銀屑病(有銀屑病家族史)，說明此家族中其他人也有可能帶有易感銀屑病的基因，但不等于這些人必定要患銀屑病。

相反，沒有發(fā)現(xiàn)銀屑病家族史的人，也不等于一定不會(huì)患銀屑病，只能說有家族史者比無家族史者患病率高而已，因此有家族史者更需要注意調(diào)節(jié)外界環(huán)境。

有以下皮膚癥狀的人群也需要注意：第一是表皮分化不良者，如皮膚有魚鱗病癥狀的人、指甲上有明顯點(diǎn)狀凹陷小坑的人；第二是自身免疫功能失調(diào)的患者，如患有白癜風(fēng)病的人等。

患病不利外因：

上述人群的現(xiàn)有癥狀已表明是銀屑病易感人群，若再加以下不利性外因就容易誘發(fā)銀屑病。

(1)自覺咽喉部位不舒服，經(jīng)常紅腫、疼痛，或扁桃體經(jīng)常腫大、疼痛、不易消退。

(2)女性在40歲以后、男性在50歲以后，開始進(jìn)入更年期，隨著內(nèi)分泌的變化，免疫功能的穩(wěn)定性減弱，以往并不能引起病變的輕度感染、化學(xué)制劑(如洗滌劑)、食物(尤其是酒)、藥品、負(fù)性事件等，此時(shí)都會(huì)成為引發(fā)銀屑病的誘因，若發(fā)生過這些事情之后，發(fā)現(xiàn)頭皮或身上某局部瘙癢，搔后局部有出血點(diǎn)呈現(xiàn)時(shí)就需注意。

(3)身上的皮膚劃破后或注射針刺破的針眼等，長時(shí)間不愈合，呈現(xiàn)為紅斑疹，并且紅疹上面不斷有銀白色鱗屑脫落，并伴有不同程度的瘙癢。

核心提示：

人的皮膚是心理活動(dòng)的雨晴表，因?yàn)槊總€(gè)人的心情好壞會(huì)呈現(xiàn)在皮膚上。如果長時(shí)間的憂慮、緊張等壞情緒會(huì)讓皮膚表層功能紊亂，甚至引起皮膚病。精神過度緊張就是牛皮癬發(fā)病和病情惡化的一個(gè)不可忽視的誘因。因?yàn)榫襁^度緊張，會(huì)促發(fā)內(nèi)分泌紊亂，損害機(jī)體的免疫防御系統(tǒng)以及酶的代謝紊亂，從而誘發(fā)了牛皮癬。

有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：60%銀屑病患者是由于心理壓力造成的

案例：今年38歲的劉女士，最近發(fā)現(xiàn)背部突然出現(xiàn)丘疹和斑塊，而且膿包大小不一，融合成膿性皰狀，擦藥后幾天也不見好轉(zhuǎn)，便立即去醫(yī)院檢查，最終確診為因?yàn)楣ぷ骱蜕顗毫μ笠鸬呐Ｆぐ_。

專家介紹，人的皮膚是心理活動(dòng)的表達(dá)器官之一，精神過度緊張是牛皮癬發(fā)病和病情惡化的一個(gè)不可忽視的誘因。因?yàn)榫襁^度緊張，會(huì)促發(fā)內(nèi)分泌紊亂，損害機(jī)體的免疫防御系統(tǒng)以及酶的代謝紊亂，從而誘發(fā)了牛皮癬。

據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，60%的牛皮癬是心理壓力造成的，城里人患牛皮癬比農(nóng)村人高出一倍。心理醫(yī)師認(rèn)為，這種疾病并不只是身體上的病那么簡單。城市發(fā)病率比農(nóng)村高一倍，主要原因是城市人承受社會(huì)、精神壓力較大，更易發(fā)作。

專家建議，患者應(yīng)該戒掉不良的生活嗜好、保持良好穩(wěn)定的心理狀態(tài)，以及合理的膳食結(jié)構(gòu)、不飲酒，少吃牛羊肉，適宜適量的體育鍛煉等，才有可能減緩復(fù)發(fā)、避免病勢(shì)加重。因?yàn)橹挥袦p負(fù)、放松，才可以減少復(fù)發(fā)的幾率。另外，千萬不要迷信小廣告和偏方，一定要規(guī)范治療。

延伸：與精神因素有關(guān)的其他皮膚病

情緒不穩(wěn)，蕁麻疹不請(qǐng)自來

蕁麻疹也可稱得上是一種情緒皮膚病。一般在情緒緊張時(shí)，會(huì)出現(xiàn)凸出于皮膚表面的一個(gè)讓你感覺奇癢的白包。當(dāng)情緒穩(wěn)定后白包就會(huì)在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)慢慢消失，但如果你的心情一直不好，那就要忍受它更長的時(shí)間了。

防病提示：

蕁麻疹有很多類型，有的是過敏引起的，有的是感染導(dǎo)致的，有的是自身免疫病引發(fā)的。治療的關(guān)鍵是找到根源，對(duì)癥下藥。飲食上慎吃容易過敏的食物例如腥辣、海鮮等。

性格急躁，神經(jīng)性皮炎駕到

神經(jīng)性皮炎患者在發(fā)病前一年內(nèi)往往有不同程度的不良事件刺激，如家庭成員矛盾、經(jīng)濟(jì)問題、工作學(xué)習(xí)壓力等。性格急躁情緒不穩(wěn)定的人，對(duì)這些不良刺激應(yīng)變能力差，反應(yīng)敏感、強(qiáng)烈而持久，就容易發(fā)生神經(jīng)性皮炎。

防病提示：神經(jīng)性皮炎的治療應(yīng)解除可能發(fā)生的病因，盡量避免抓撓局部，忌熱水燙洗和肥皂洗，避免情緒激動(dòng)和精神刺激，不吃辛辣刺激食物。

壓力太大，掉頭發(fā)不可避免

精神壓力太大或是受到創(chuàng)傷后，激素的陡然增加會(huì)讓血液循環(huán)出現(xiàn)問題，從而使頭發(fā)脫落。只有當(dāng)我們心理狀況恢復(fù)正常時(shí)，頭發(fā)才會(huì)重新生長。

防病提示：

每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度越快。女性若在生活忙碌之外能保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會(huì)光澤烏黑，充滿生命力；男性經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除一天的精神疲勞。

焦慮過度，痘痘爬上你的臉

如果你的粉刺是黑頭的，這多半與你過度的戶外奔波有關(guān)；白頭粉刺與你在焦慮狀況下大量進(jìn)食甜食和高熱量食物有關(guān)；無頭粉刺通常是神經(jīng)高度緊張的結(jié)果。

防病提示：

戰(zhàn)勝痘痘，保證充足的睡眠是最好的方法，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，盡量少熬夜，避免因情緒或壓力造成的失眠。預(yù)防痘痘，在日常生活中還應(yīng)注意均衡飲食，用餐時(shí)保持愉快的心情，選擇適宜的化妝、保養(yǎng)、清潔用品等。