每年北風(fēng)來(lái)襲，許多銀屑?。ㄋ追Q牛皮癬）患者就容易引起舊病復(fù)發(fā)，皮損增多，瘙癢加重，就連藥物療效也變得不理想。據(jù)皮膚科醫(yī)生介紹，銀屑病的發(fā)病與季節(jié)是有明顯關(guān)系的，大多數(shù)患者在寒冬，天氣干燥轉(zhuǎn)冷時(shí)出現(xiàn)病情加重，天氣轉(zhuǎn)暖后癥狀則減輕。針對(duì)牛皮癬因季節(jié)而復(fù)發(fā)規(guī)律，建議此時(shí)銀屑病患者注意用藥，調(diào)節(jié)好室內(nèi)濕度，不要太干燥，并注意室內(nèi)風(fēng)，減少疾病復(fù)發(fā)。

　　什么是牛皮癬？

　　牛皮癬的醫(yī)學(xué)病名叫銀屑病，是一種具有遺傳傾向的，系統(tǒng)性、慢性、炎癥性皮膚病。其典型特征為反復(fù)發(fā)作的鱗屑性紅斑或丘疹，指甲和關(guān)節(jié)也會(huì)受累。其發(fā)病機(jī)制尚未完全清楚，涉及復(fù)雜的免疫與炎癥反應(yīng)。銀屑病除了皮膚的損害之外，還是一種免疫功能失調(diào)引起的、全身多系統(tǒng)受累的皮膚病。最常見(jiàn)的并發(fā)癥包括骨質(zhì)損壞性關(guān)節(jié)炎、心血管疾病、腦血管疾病、糖尿病、代謝綜合征、惡性腫瘤等。

　　原因：寒冷陰雨天，少見(jiàn)陽(yáng)光

　　據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)目前已有1000萬(wàn)牛皮癬患者，這類患者在冬天常常會(huì)因?yàn)榘Y狀加重而備受折磨。廣東省中醫(yī)院副院長(zhǎng)、皮膚科教授盧傳堅(jiān)說(shuō)，從大范圍的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，牛皮癬常有秋冬加重，春夏減輕的現(xiàn)象。

　　為什么牛皮癬會(huì)有明顯的季節(jié)性呢？這種現(xiàn)象可能跟陽(yáng)光照射有關(guān)。目前，有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，夏天南方日照時(shí)間長(zhǎng)，人們穿的衣服較冬天少，因此暴露的皮膚面積也比冬天的時(shí)候大，加之夏天的時(shí)候南方天氣濕潤(rùn)，這都是對(duì)牛皮癬有益的。而冬天的時(shí)候，天氣干燥，且日照時(shí)間短，患者全身皮膚日照的面積也少，因此疾病就容易復(fù)發(fā)。盧傳堅(jiān)指出，這種疾病和日照強(qiáng)度相關(guān)的觀點(diǎn)是有科學(xué)依據(jù)的?；颊咦约捍蟾哦己芮宄?，在所有的治療手段當(dāng)中，就有一種光療法，紫外線照射能夠抑制牛皮癬患者皮膚上的各種免疫細(xì)胞，降低皮膚免疫細(xì)胞的免疫活性，從而獲得臨床好轉(zhuǎn)并減緩疾病的進(jìn)程。

　　另外，由于天氣干燥，也是促發(fā)銀屑病患者自覺(jué)不適的原因。牛皮癬會(huì)導(dǎo)致大量脫落的干燥鱗屑，破壞皮膚屏障，使皮膚易受外界刺激，也導(dǎo)致皮膚保濕功能降低，常常會(huì)因皮膚過(guò)于干燥而出現(xiàn)皸裂的情況。因此冬天干燥的氣候和皮膚屏障的減弱，使患者總有明顯的瘙癢和干燥感。

　　從中醫(yī)的角度看，盧傳堅(jiān)認(rèn)為牛皮癬的證型主要分為血瘀、血燥、血熱，而且血瘀貫穿疾病始終。中醫(yī)理論有“寒凝致瘀”的概念，冬季寒冷干燥，寒凝血脈，氣血運(yùn)行不暢，從而加重了患者血瘀、血燥的情況。

　　預(yù)防：注意日常生活護(hù)理

　　由于牛皮癬的病因與發(fā)病機(jī)制非常復(fù)雜，目前無(wú)論國(guó)內(nèi)或國(guó)外，無(wú)論西醫(yī)界或中醫(yī)界尚無(wú)完全根治該病的手段。因此大多數(shù)患者希望的“根治”暫時(shí)是不可能實(shí)現(xiàn)的。盧傳堅(jiān)認(rèn)為，對(duì)于牛皮癬的治療目標(biāo)，我們應(yīng)該定位于緩解癥狀、改善生存質(zhì)量、減少?gòu)?fù)發(fā)等。同時(shí)，我們還特別強(qiáng)調(diào)，減少?gòu)?fù)發(fā)是關(guān)鍵，尤其是在冬季，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)護(hù)從而達(dá)到預(yù)防復(fù)發(fā)的目的。

　　所以，進(jìn)入冬季應(yīng)對(duì)牛皮癬應(yīng)以“防”為先——

　　（1）春夏多運(yùn)動(dòng)，秋冬防干燥

　　牛皮癬患者需用心地觀察自己的病情變化，了解自己屬于冬季加重還是夏季加重。冬季加重的患者可以在春夏季之時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，接受適當(dāng)?shù)年?yáng)光，增強(qiáng)抵抗力。在冬季時(shí)，注意調(diào)節(jié)好室內(nèi)干濕度，尤其不要太干燥，并注意室內(nèi)通風(fēng)，減少疾病復(fù)發(fā)。而在夏季加重的患者則要避開(kāi)陽(yáng)光的直接照射，戶外活動(dòng)時(shí)間也宜調(diào)整到以傍晚為主。

　　（2）適時(shí)用藥，注意飲食

　　經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生會(huì)根據(jù)季節(jié)因素、牛皮癬的類型和病因，及患者的實(shí)際病情制訂個(gè)性化診療方案。冬季加重的患者主要治療以“養(yǎng)血、潤(rùn)燥、化瘀”為主，宜多吃養(yǎng)血潤(rùn)燥食物，比如紅棗、核桃、桂圓等。飲食不宜太咸，避免用熱辣和飲酒等方法抗寒，同時(shí)注意保暖，避免寒冷太過(guò)而致腠理不開(kāi)（皮膚毛孔收縮）。春夏季加重的患者多為血熱風(fēng)燥，當(dāng)以“清熱涼血”為主，多食清涼解熱之品，飲食宜清淡，保持大便通暢。

　　合理的飲食是治療銀屑病的重要措施。日常飲食中，應(yīng)注意葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡。銀屑病是免疫功能紊亂性疾病，進(jìn)補(bǔ)有可能加重病情，建議不要吃靈芝、人參、冬蟲夏草等增強(qiáng)免疫功能的補(bǔ)品。

　　（3）心情愉悅，冬病夏治

　　銀屑病對(duì)心理造成的影響僅次于抑郁癥,因?yàn)閺?fù)發(fā)的患處，紅斑面積往往較之去年更大，鱗屑脫落更多，表皮增生更厚，會(huì)嚴(yán)重影響到了患者的容貌、工作、生活和心理健康。以致精神緊張、煩惱、憂慮、睡眠障礙等均可誘發(fā)和加重銀屑病。因此，銀屑病患者要保持愉快的心情、規(guī)律的作息。

　　對(duì)于秋冬季常常復(fù)發(fā)的患者，在春夏季也可給予針對(duì)性的治療，提高機(jī)體的抗病能力，從而使冬季的復(fù)發(fā)減輕或消失，這就好比三伏貼一樣，通過(guò)在夏季自然界陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)間對(duì)人體進(jìn)行藥物治療，益氣溫陽(yáng)、散寒通絡(luò)，從而達(dá)到防治冬季復(fù)發(fā)的目的。