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導(dǎo)致眼疲勞的原因

2014-10-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:工作或?qū)W習(xí)場(chǎng)所照明不足,讀寫的字跡或工作物過小,目標(biāo)與背景差別不鮮明,讀寫與工作時(shí)間長(zhǎng),視距不固定(如在車船上讀寫和工作)等,可以造成眼睛緊張和過多使用調(diào)節(jié)力,眼睛超負(fù)荷地工作,不僅容易發(fā)生眼疲勞,而且還會(huì)引起近視和其他疾病。

   導(dǎo)致眼疲勞的原因是什么?眼睛疲勞是都知道的,很多人也是都關(guān)注這個(gè)問題的,要知道很多人的健康也是深受影響的,下面就介紹一下導(dǎo)致眼疲勞的原因。

 
  一、眼發(fā)育異常
 
  如兩眼瞳距較大,兩眼集合困難,易產(chǎn)生眼疲勞。
 
  二、先天性眼疾
 
 
  患有角膜云翳、晶狀體混濁以及其他眼疾引起的視物不清,也易引起眼疲勞。不宜眼外肌疾患引直的平衡失調(diào),注視目標(biāo)時(shí),雙眼單視困難,造成眼疲勞。
 
  三、生活因素
 
  比如最常見的煙酒過度、不注意用眼衛(wèi)生等,均容易發(fā)生眼疲勞。
 
  四、體質(zhì)
 
 
  比如缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良、經(jīng)常失眠、生活沒有規(guī)律等。
 
  五、年齡因素
 
  40歲以上的人,眼睛開始老化,但又未及時(shí)配老花鏡,容易發(fā)生眼疲勞。
 
  六、環(huán)境因素
 
  工作或?qū)W習(xí)場(chǎng)所照明不足,讀寫的字跡或工作物過小,目標(biāo)與背景差別不鮮明,讀寫與工作時(shí)間長(zhǎng),視距不固定(如在車船上讀寫和工作)等,可以造成眼睛緊張和過多使用調(diào)節(jié)力,眼睛超負(fù)荷地工作,不僅容易發(fā)生眼疲勞,而且還會(huì)引起近視和其他疾病。
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