預(yù)防白內(nèi)障的九種食療方法

2014-07-09 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：預(yù)防白內(nèi)障的食療方法有什么呢？白內(nèi)障是發(fā)生在晶狀體的一種眼科疾病，通常把任何的晶狀體渾濁稱為白內(nèi)障。一般在晶狀體渾濁較輕時(shí)不列為白內(nèi)障行列，因?yàn)榇藭r(shí)不會(huì)影響患者患者的視力。

　　待確診患有白內(nèi)障后就會(huì)明顯的感覺(jué)到視力沒(méi)有之前的好，在工作和生活中會(huì)有諸多的不便，如果我們?cè)诨疾∏翱梢杂行У念A(yù)防，也就不會(huì)受白內(nèi)障疾病的困擾。

　　今天就為大家介紹一些預(yù)防白內(nèi)障的食療方法，希望對(duì)您有所幫助。

　　1、枸杞龍眼茶

　　枸杞子20克、龍眼20個(gè)（只取肉），水煎煮，連續(xù)服，能益精養(yǎng)血、滋補(bǔ)明目。

　　2、黑芝麻牛奶

　　黑芝麻炒熟研成粉，每次1湯匙加入牛奶中服用，還可以加入一湯匙蜂蜜，長(zhǎng)期飲用，能改善眼球代謝。

　　3、紅棗枸杞茶

　　紅棗7個(gè)、枸杞子15克，加適量水煎服，每日一劑，連續(xù)服用，能補(bǔ)血明目、提高視力。

　　4、杞菊珍珠茶

　　珍珠母20克、菊花3克、枸杞子9克，水煎代茶飲，能清熱補(bǔ)肝、潛陽(yáng)明目。

　　另外，還有五種預(yù)防白內(nèi)障的方法，大家也可以試一下。

　　1、避開(kāi)強(qiáng)光

　　強(qiáng)光特別是太陽(yáng)光的紫外線會(huì)損害眼睛的晶體，建議陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，戴太陽(yáng)鏡。

　　2、多喝水

　　體內(nèi)缺水是導(dǎo)致晶體變濁的原因之一，要讓自己養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。此外，還要預(yù)防腹瀉、嘔吐和大量出汗，以免脫水。

　　3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

　　人的角膜、晶體和視網(wǎng)膜都需要蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)缺乏，容易患角膜病變、白內(nèi)障、夜盲癥等眼病。

　　建議人們平時(shí)多吃瘦肉、魚(yú)類、蛋類、奶類和豆制品。同時(shí)，還要常補(bǔ)充魚(yú)肝油，常吃雞肝、羊肝、豬肝、胡蘿卜、香菜、油菜、菠菜等。

　　4、補(bǔ)充維生素C

　　人眼中維生素C的含量比血液中高30倍，但隨著年齡增長(zhǎng)，人眼中的維生素C含量明顯下降，會(huì)導(dǎo)致晶體營(yíng)養(yǎng)不良。久而久之，會(huì)引起晶體變性。

　　建議人們經(jīng)常吃一些富含維生素C的蔬菜和水果。

　　5、補(bǔ)充B族維生素

　　B族維生素缺乏時(shí)，眼睛易干澀、結(jié)膜充血、眼瞼發(fā)炎、視物模糊等。建議人們多吃富含B族維生素的食物，如花生、豆類、小米、動(dòng)物內(nèi)臟、肉類等。

　　以上內(nèi)容介紹了預(yù)防白內(nèi)障的食療方法有哪些，朋友們現(xiàn)在應(yīng)該了解預(yù)防白內(nèi)障的食療方有什么了吧，在日常生活中我們可以試試這些療法，沒(méi)有副作用，不會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重的危害。希望以上內(nèi)容介紹能對(duì)大家預(yù)防白內(nèi)障有所幫助，如果您還有什么疑問(wèn)，可以咨詢我們的在線專家，專家將為您耐心解答。

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滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內(nèi)障見(jiàn)上述證候者。

初期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障；視疲勞，癥見(jiàn)眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。

健客價(jià)：￥37.5

用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過(guò)敏性結(jié)膜炎等過(guò)敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。

主要治療初期老年性白內(nèi)障、輕度糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。

健客價(jià)：￥14.8

本品主要治療老年性白內(nèi)障、糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。

健客價(jià)：￥10

清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。

健客價(jià)：￥28

滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于青光眼，初、中期白內(nèi)障及肝腎陰虛引起的羞明畏光、視物模糊等病。

健客價(jià)：￥25

清除異常黑膽質(zhì)及膽液質(zhì)，除障明目。用于白內(nèi)障。

健客價(jià)：￥36

明目退翳、鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥32

清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。

健客價(jià)：￥82

明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。

健客價(jià)：￥30

用于?；撬岽x失調(diào)引起的白內(nèi)障。也可用于急性結(jié)膜炎、皰疹性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎的輔助治療。

健客價(jià)：￥8

用于對(duì)腎上腺皮質(zhì)激素敏感的眼部疾患及外眼部細(xì)菌感染。眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前膜及確診的傳染性結(jié)膜炎等炎癥性疾病，可以減輕水腫和炎癥。同時(shí)也適用于慢性葡萄膜炎，化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷及白內(nèi)障等眼科手術(shù)后的炎癥。眼用抗生素用于治療、預(yù)防可能的外眼部細(xì)菌感染。

健客價(jià)：￥24