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預(yù)防兒童弱視的方法

2014-05-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:兒童是一個自我防御能力比較低的人群,兒童的視力還沒有發(fā)展成熟,很容易就會受到傷害,兒童不小心患上了弱視怎么辦。

  也是會有很多寶寶是比較容易就能夠患上一些疾病,所以當家長的更是要全面的來發(fā)現(xiàn),特別是在在弱視家長更是要注意孩子,在多了解后更是要積極來采取一些好的辦法積極進行正確的預(yù)防,那么,寶寶是要如何預(yù)防弱視?下面和專家一起來解答吧。

  1、別讓寶寶的眼睛受傷。家里的那些比較尖利的東西最好放到寶寶夠不到的地方,寶寶活動的時候也要注意別讓他磕了碰的。

  2、看電視要有限制。電視畫面跳躍閃動,切換速度非???,會讓寶寶的眼睛處于緊張狀態(tài),所以要限制寶寶看電,每天看電視時間不應(yīng)超過30分鐘,還要跟電視保持3米左右的距離。

  3、陽光強烈的時候注意保護寶寶的眼睛。所以盡量避免讓寶寶接觸強烈的陽光,可以給他帶個太陽鏡。

  4、3個月內(nèi)的寶寶最好不要給他看日光燈,可以在床頭準備一個小臺燈,把燈光向強的方向打。

  5、給孩子多吃些對眼睛有好處的食物。含鈣食物:蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。含維生素A的食物:豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。含核黃素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。含維生素C、B的食物:鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。含鋅的食物:牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。

  6、喂奶姿勢不要只在一個方向喂,以免一只眼睛視網(wǎng)膜被壓制而受到損壞。

  以上也就是專家對于疾病出現(xiàn)的預(yù)防方法,所以家長要多關(guān)心自己寶寶的健康狀況,有問題要馬上去醫(yī)院進行檢查,在多了解后在積極預(yù)防。

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