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色盲患者如何治療 食物有效預(yù)防色盲癥

2014-05-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:色盲是一種遺傳性的眼科疾病,由于色盲嚴(yán)重的影響了患者的日常生活,日常生活中應(yīng)該如何治療和預(yù)防色盲的發(fā)生呢。

  色盲是一種先天性色覺障礙疾病。色覺障礙有多種類型,最常見的是紅綠色盲。色盲患者不能分辯自然光譜中的各種顏色或某種顏色。而對顏色的辨別能力差的則稱色弱,它與色盲的界限一般不易嚴(yán)格區(qū)分,只不過輕重程度不同罷了。

  色盲與遺傳之間的關(guān)系:

  研究表明,色盲這種病能夠遺傳,通常男多于女。

  色盲是X染色體伴性遺傳,而且是隱性遺傳。

  前半句的意思是色盲的遺傳基因存在于X染色體上,后半句是說只有一對等位染色體(即兩個(gè)X上)都存在致病基因(設(shè)這個(gè)致病基因是a)才患病,只有一個(gè)不行。

  預(yù)防色盲,可以從飲食開始,多吃一些對抑制色盲的食物,可以有效的預(yù)防色盲的發(fā)生。

  多吃含維生素A食物

  含維生素A的食物可以預(yù)防結(jié)膜和角膜發(fā)生干燥和退變,可預(yù)防和治療“干眼病”。眼睛的角膜干燥,容易被細(xì)菌侵人而發(fā)生潰爛,可以造成穿孔,導(dǎo)致失明。維生素A還能增強(qiáng)眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力。嚴(yán)重缺乏維生素A時(shí)容易患夜盲癥。

  多吃含鈣食物

  飲食缺鈣,則會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,使眼肌處于高度緊張狀態(tài),從而增加眼外肌對眼球的壓力,時(shí)間久了容易造成視力損害,所以,平時(shí)要攝入含鈣的食物,瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、海帶、蔬菜、桔橙等都含有相對豐富的鈣。另外,燒排骨湯,糖醋排骨等烹調(diào)方法都可增加鈣的含量。

  多吃含維生素C食物

  維生素c是組成眼球晶狀體的成分之一,缺乏維生素C容易使水晶體發(fā)生渾濁,從而患上白內(nèi)障。多攝取含維生素c的食物,如各種蔬菜和水果,其中青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨等含量最高。

  多吃堿性食物

  身體疲勞是由于體內(nèi)酸陛代謝產(chǎn)物大多使人體內(nèi)環(huán)境偏酸所致,眼睛疲勞也不例外。體內(nèi)環(huán)境偏酸時(shí),會(huì)使得角膜、以及具有調(diào)節(jié)眼睛疲勞的睫狀肌發(fā)生變化,彈性和抵抗力下降,容易形成近視和弱視。如果多吃堿性食物就會(huì)中和體內(nèi)偏酸的環(huán)境,由此解除眼部的疲勞。堿性食物有粗米、蘋果、柑橘、海帶及豆角、青椒等新鮮食物,預(yù)防色盲要多注意攝取這些食物。

  多吃含鉻食物

  當(dāng)人體內(nèi)鉻含量下降時(shí),胰島素的作用就明顯降低,使血漿的滲透壓上升,導(dǎo)致眼的晶狀體和眼房內(nèi)滲透壓也發(fā)生變化,促使結(jié)晶體變凸,屈光度增加,造成弱視、近視。人體所需的鉻應(yīng)從天然食物中攝取,如糙米、玉米、紅糖中含量都很高。此外,瘦肉、魚蝦、蛋、豆角、蘿卜、也有一定的含量。

  多吃含核黃素食物

  核黃素能保證跟睛的視網(wǎng)膜和角膜的正常代謝和發(fā)育。富含核黃素食物有牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。

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