職場女性比較容易患視覺疲勞

2014-05-13 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：常常使用電腦的朋友，因?yàn)橛醚圻^度，很容易的視覺疲勞。而且有數(shù)據(jù)顯示，職場女性患此癥狀的幾率遠(yuǎn)超男性。

　　視覺疲勞總是喜歡和電腦一族有著密切的關(guān)系，它總喜歡在電腦一族中盛行，面對這樣的問題，我們需要一起來走進(jìn)他們的世界去看看。

　　視覺疲勞已經(jīng)成為一個司空見慣的問題。很多年輕人都會發(fā)現(xiàn)自己就有視覺疲勞，因?yàn)槊刻炜偸沁^度的使用電腦，給眼睛造成了極大的傷害。這些都是形成視覺疲勞的原因，那就是過度的使用電腦。第一，在使用電腦的過程中我們大家都是全神貫注，使其用眼傷害；第二、電腦輻射過于強(qiáng)大；第三、因?yàn)殚L時(shí)間的盯著顯示屏，大大的減少了眨眼的次數(shù)，出現(xiàn)眼睛干澀等癥狀。

　　許多視疲勞的人們都有眼脹、頭痛等癥狀。在OL一族中比較盛行，因?yàn)樵S多年輕的OL們總是過長的使用電腦，會出現(xiàn)頭痛等一些列癥狀。對于這一人群，醫(yī)生也給出了建議，希望去檢查一下脊柱、肩周。因?yàn)殚L時(shí)間的久坐的使用電腦，也會因?yàn)樽说葐栴}引起頭痛。

　　有數(shù)據(jù)顯示，視疲勞癥狀在女性中頗為流行，患有此癥狀的女性大大超出了男性。

　　人們都會出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒，但是由于女性比較容易出現(xiàn)此情緒，女性面對職場上面的壓力處理的方式也并不是那么完美，容易暴躁，這也就是為什么詩句劈來找上OL的最大原因。在平常生活中可以疏導(dǎo)一些情緒，多多的參加一些體育鍛煉，如瑜伽、散步等都是很好的選擇。

　　對于很多職場女性選擇一些不正確的疏導(dǎo)方式我們也應(yīng)該制止，對于那些抽煙、喝酒等這些不良的生活習(xí)慣，也給我們的眼睛造成了危害。我們一定要有良好的生活習(xí)慣，在日常生活中我們一定要保證攝入足夠的蔬菜等。

　　職場女性可以從四方面著手保護(hù)自己的視力：

　　1、合理調(diào)整顯示屏和眼睛的距離，注意用眼衛(wèi)生。

　　2、合適的屏幕亮度：一般來說，使用電腦我們最好把顯示器的亮度調(diào)低，這樣較不易傷害眼睛。

　　3、不要長時(shí)間的盯著顯示屏，我們在30分鐘左右可以向窗外遠(yuǎn)眺，緩解視覺疲勞。

　　在電腦桌旁邊放一杯熱水、也要增加眨眼的次數(shù)、這些都是可以緩解視覺疲勞的癥狀，在工作中也可以泡杯菊花茶來眼睛疲勞的癥狀，長期的因?yàn)檫€有恢復(fù)視力的作用。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

詳見說明書。

女性保養(yǎng)產(chǎn)品

提高快感。

抑制引致各種婦科疾病的細(xì)菌生長，防止和預(yù)防各種婦科病的發(fā)生。

健客價(jià)：￥15

1、抗衰老、美容養(yǎng)顏、保持肌膚彈性補(bǔ)水 2、修復(fù)皮膚受傷的膠原和彈力纖維，防止皮膚皺紋使皮膚光滑有彈力 3、有效去黑斑老年斑，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生恢復(fù)肌膚彈性

健客價(jià)：￥129

欲延緩衰老的成年女性，延緩女性皮膚松弛、粗糙、皺紋增多。

緩解視覺疲勞、抗氧化

女士型費(fèi)洛蒙香水，成人情趣用品，

女性滋補(bǔ)佳品

詳情可參考說明書。

女性自慰。

女性自慰。

尊尚卡可以享受服務(wù):1、女性頻道購買藥品9.5折優(yōu)惠 2、女性頻道購買樸醫(yī)生品牌藥品9折優(yōu)惠 3、享受婦科專家一年兩次一對一問診跟蹤服務(wù)4、享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測一次(目前僅限廣東地區(qū)) 5、享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)85折優(yōu)惠

健客價(jià)：￥1280

治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達(dá)拉非不能用于女性。

健客價(jià)：￥110

治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達(dá)拉非不能用于女性。

健客價(jià)：￥415

女性自慰。

健客價(jià)：￥100

治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達(dá)拉非不能用于女性。

健客價(jià)：￥620

鉆石卡可享受的服務(wù)： 1.女性頻道購買藥品9折優(yōu)惠； 2.女性頻道購買樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠； 3.享受婦科專家一年四次一對一問診跟蹤服務(wù)； 4.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測兩次(目前僅限廣東地區(qū))； 5.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)8折優(yōu)惠； 6.每一年享受一次線上心理咨詢輔導(dǎo)一次。

健客價(jià)：￥1980

?婦科精英卡可享受：1、女性頻道購買藥品9.8折優(yōu)2、女性頻道購買樸醫(yī)生品牌藥品9.5折優(yōu)惠3、享受婦科專家一年一次一對一問診跟蹤服4、享受線下醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測一次(目前僅限廣東地區(qū))5、享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)9折優(yōu)惠

健客價(jià)：￥680

患有陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、尿道炎、子宮肌瘤、卵巢疾病各種婦科疾病的女性 2、常有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、白帶異味易引發(fā)炎癥的人群3、伴有尿頻尿急、排尿灼痛等泌尿系統(tǒng)感染的女性 4、臉色黯沉、枯黃、沒有光澤，提不起精神的女性 5、易患胃潰瘍及胃癌等胃部疾病患病女性

健客價(jià)：￥206