距離春節(jié)倒計(jì)時(shí)2天，春節(jié)是舉家團(tuán)圓的節(jié)日，也是人們放松的假日。人們不用再每天早起上班，盡可以與親朋好友相聚，暢懷享受各種美味佳肴。皮膚病醫(yī)院在此提醒廣大牛皮癬患者，春節(jié)期間一定要管住自己，暴飲暴食和不規(guī)律的作息都會(huì)引起牛皮癬復(fù)發(fā)。

春節(jié)期間牛皮癬患者不要暴飲暴食或熬夜，牛皮癬患者要飲食有度。

飲食有度

每逢過年，家家戶戶都會(huì)準(zhǔn)備各式各樣的年貨，不管是走親訪友、同學(xué)聚會(huì)以及各種宴席，都少不了一頓大吃大喝，在美味佳肴面前，人們難免敞開肚皮盡情吃喝。皮膚病醫(yī)院主任提醒廣大患者，千萬不要為了滿足口欲而丟失了健康，尤其是牛皮癬患者應(yīng)少吃甚至不吃辛辣及魚蝦等食物。

按時(shí)作息

除此之外，在春節(jié)期間牛皮癬患者的作息規(guī)律也不可忽視。忙碌了一年的人們，離開繁瑣的工作，不用每天再早起奔波，可以在家舒舒服服的睡到自然醒。有些人，尤其是年輕人，會(huì)因此熬夜、通宵達(dá)旦的不睡覺，皮膚病醫(yī)院主任提醒，熬夜對(duì)身體十分不利，尤其對(duì)于牛皮癬患者來說，不規(guī)律作息是引起牛皮癬復(fù)發(fā)的一大因素。

不宜飲酒

酒精可以直接擴(kuò)張血管，增加血管通透性增加，利于中性粒細(xì)胞游出，中心粒細(xì)胞就是炎癥細(xì)胞的一類。先在這里科普一下，所謂的炎癥細(xì)胞：就是參與炎癥反應(yīng)的細(xì)胞，其中白細(xì)胞滲出是炎癥反應(yīng)最重要的特征。在滲出液中，含有各種炎癥細(xì)胞：淋巴細(xì)胞、漿細(xì)胞、粒細(xì)胞（嗜酸、嗜堿性、中性）和單核細(xì)胞等。

炎癥刺激花生四烯酸代謝并釋放其代謝產(chǎn)物，導(dǎo)致發(fā)熱、疼痛、血管擴(kuò)張、通透性升高及白細(xì)胞滲出等炎癥反應(yīng)，大量喝酒，可使血中花生四烯酸含量增高，花生四烯酸是前列腺素、白三烯等生物活性物質(zhì)的前體。

這兩個(gè)方面都是活化了炎癥細(xì)胞及其因子，而銀屑病從本質(zhì)上來說就是炎癥性疾病，所以我們并不提倡銀屑病病人飲酒。

從保健的角度來說，健康人長期喝酒對(duì)肝臟腎臟都有極大的影響，而且患者又經(jīng)常處于疾病治療期間，病人身體免疫力低下，各個(gè)臟器都在承受著壓力，所以我們就不要再給它加重負(fù)擔(dān)了。

皮膚病醫(yī)院溫馨提示：銀屑病患者在確診自己的病情后，千萬不要驚慌失措，首先要做到的是心態(tài)放平，明確誘因，規(guī)范治療。