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中老年人有這些行為時 時刻警惕白內障

摘要:兩只眼睛如果有一只有視力障礙,患者會有缺乏立體視的表現(xiàn),具體表現(xiàn)為下樓梯的時候不得不扶著樓梯把手,否則容易摔跤。

01、中老年有哪些行為可能是白內障

1、下樓容易踏空、摔跤

兩只眼睛如果有一只有視力障礙,患者會有缺乏立體視的表現(xiàn),具體表現(xiàn)為下樓梯的時候不得不扶著樓梯把手,否則容易摔跤。

2、倒水對不準

在向水杯或者暖壺中倒水時,本應輕松對準的水柱結果倒在外面。非常容易燙傷自己,這時候要格外注意。

3、視物變形

看看老人是否看樓梯和房屋時出現(xiàn)變形的情況,是否是歪的。

02、白內障是兩只眼同時發(fā)生情況還是一只眼睛單獨出現(xiàn)情況?

一只眼睛發(fā)生視力障礙的時候,一開始并不會非常明顯,一是由于生活習慣的養(yǎng)成,多數(shù)人都沒有在意細微的變化;再一個就是老年人本身沒有注意這些行為造成的影響。

兩只眼睛都發(fā)生的時候,就會變得相對明顯,視力下降的程度也更深,一般來說這些老人可能會分辨不出自己盤中食物,看不出來都是什么。

當你發(fā)現(xiàn)一些老年人不僅行為出現(xiàn)變化后,連他們的周遭環(huán)境也會有變化,比如衣服較臟卻長時間沒更換。特別是一些愛干凈的老人突然出現(xiàn)邋遢的表現(xiàn),很有可能是眼睛出現(xiàn)問題,發(fā)現(xiàn)不了衣服變臟的情況。

03、那么生活中該如何預防白內障的發(fā)生?

1、注意精神調攝:遇事泰然處之,心胸應寬廣,保持情緒舒暢,要制怒??梢责B(yǎng)花養(yǎng)魚來陶冶情操。

2、加強用眼衛(wèi)生:平時不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應適當放松,久坐工作者應間隔1~2小時起身活動10~15分鐘。

3、積極防治慢性?。喊ㄑ鄄康募不技叭硇约膊 S绕涫翘悄虿∽钜撞l(fā)白內障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進一步發(fā)展。

積極護眼,養(yǎng)成好習慣,老年人也需要保護眼睛,更需要多多關愛。

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