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關(guān)于警惕這個 小眼鏡莫陷四大誤區(qū)

摘要:孩子患近視的眼睛如果沒有及時佩戴眼鏡予以矯正,就會在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲勞狀態(tài),長此以往,近視度數(shù)會加深得更快。

春夏季來臨,孩子們寫作業(yè)、看電視手機的同時,家長一定要控制孩子們的用眼時間,以免近視或加深近視。專家表示,學生患近視切莫陷入“四大誤區(qū)”。

1、患近視能不戴眼鏡盡量不戴

孩子患近視的眼睛如果沒有及時佩戴眼鏡予以矯正,就會在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲勞狀態(tài),長此以往,近視度數(shù)會加深得更快。

2、眼鏡一旦戴上就再也摘不掉

首先應明確近視是真性還是假性,真性近視很難恢復,假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例,比如100度近視,其中可能有50度是假性近視,如是這樣,戴眼鏡也很難恢復,只有100%的假性近視才有可能恢復。

3、看近物無需戴眼鏡

眼鏡何時戴、何時不戴,主要取決于近視度數(shù)和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼,如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的,在看近物時可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應該常戴眼鏡,并且戴眼鏡后讀寫姿勢一定要注意。

4、眼鏡隨意配一副驗光不重要

這種想法是十分錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具,眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況,而驗光是配鏡的前提和基礎(chǔ),光驗得準不準直接決定了眼鏡的好與壞,是配鏡最關(guān)鍵的一步。

小貼士:

家長要注意孩子的飲食合理搭配,及學習和休息時間的妥善安排。鼓勵兒童參加戶外活動,鼓勵他們從生活中學到知識而不僅僅是通過看電視、電腦或課本來學習。每天做好眼保健操,保持良好的閱讀姿勢,培養(yǎng)孩子良好的用眼習慣。

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