在全世界都說著節(jié)能燈有千般萬般好時,我的老家還在用著白熾燈,家里跟腌蘿卜似的,那叫一個黃。老媽子還說:“這用的東西啊,還是舊的好,而且誰說不亮的!這不你看我這把年紀(jì)了都能在這燈底下穿針。”
可不知道前陣子老媽聽了哪位街坊鄰居的話,說白熾燈傷眼睛,突然間積極地把整個家的燈都換成了節(jié)能燈。一瞬間白刷刷的明亮,但老母親最近卻開始絮叨著眼睛不如從前。白熾燈真的傷眼睛嗎?
到底哪種燈對眼睛危害大?
我們先來看看白熾燈和節(jié)能燈~
白熾燈
特點(diǎn):散發(fā)溫暖暈黃的光線,價格便宜,顯色性好(Ra=100)、開燈即亮、可連續(xù)調(diào)光、結(jié)構(gòu)簡單。
缺點(diǎn):壽命短,光效低,不省電,時間長溫度高。
節(jié)能燈
特點(diǎn):光效高、壽命長、光色好。是應(yīng)用范圍十分廣泛的節(jié)能照明光源。
缺點(diǎn):電源電壓降低時,電流減小,啟動困難,熒光燈的壽命也將縮短。
看起來好像是節(jié)能燈更好用,壽命還長,那么節(jié)能燈真的對眼睛危害小嗎?
專家告訴你:別信!節(jié)能燈才是真的傷眼睛
白光比黃光要傷眼睛。我們都知道黑暗的環(huán)境里玩手機(jī)會傷眼睛,因為手機(jī)屏幕發(fā)的白光多半是藍(lán)光。
藍(lán)光紫光等是冷色調(diào),其光線相對高能量;而紅光橙光等暖色調(diào),其光線波長較長并且能量較低。
我們的防曬霜也只有“防紫外線曬傷”的標(biāo)簽,什么時候見過瓶身有防紅外線曬傷的標(biāo)簽?為此,藍(lán)光、紫光對我們眼睛的殺傷力也是同理可鑒的。
其實(shí),節(jié)能燈所釋放的光也是藍(lán)光。從視覺上我們不難發(fā)現(xiàn),節(jié)能燈的光線與手機(jī)一樣是白刷刷明亮的光。
假如長期在藍(lán)光照射下,眼睛視網(wǎng)膜的負(fù)擔(dān)易加重,從而可能招來眼疾,如白內(nèi)障等或老年黃斑病變等疾病。所以說,白熾燈傷眼睛并無根據(jù)可尋!
不能“一棍子打死”白熾燈
白熾燈和節(jié)能燈并不是“非你即我”的二元論的存在。譬如白熾燈的光線柔和,對視力的保護(hù)有一定的益處,但是使用壽命較短;節(jié)能燈的使用壽命較長,但提高了視網(wǎng)膜受害的風(fēng)險。
根據(jù)他們的特點(diǎn),其實(shí)我們可以按照家里對燈的使用率的不同,分別進(jìn)行安裝。
需要頻繁使用照明的環(huán)境:安裝節(jié)能燈,節(jié)能損耗,也不用經(jīng)常更換燈膽;
無需經(jīng)常使用照明的環(huán)境:安裝白熾燈,例如床頭燈、學(xué)習(xí)用燈等,可以舒緩眼睛疲勞的癥狀以及有益于視力。
1. 需長時間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族,長時間注視屏幕,眼睛容易干澀疲勞者 3. 預(yù)防視力衰退的中老年人 4. 在強(qiáng)光尤其是強(qiáng)烈陽光環(huán)境下工作者 5. 用眼過度需加強(qiáng)眼睛保護(hù)者
健客價: ¥119緩解視疲勞。
健客價: ¥248中毒性肝臟損害;慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價: ¥33適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價: ¥37慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥65.22本品適用于無嚴(yán)重消化或吸收功能障礙、但有營養(yǎng)攝入障礙的病人,包括 1.顱面或頸部創(chuàng)傷,或顱頸部手術(shù)后 2.咀嚼和吞咽功能性或神經(jīng)性損害,或咽下困難 3.術(shù)前和術(shù)后高能量營養(yǎng)階段 4.上消化道食物通過障礙
健客價: ¥38康恩貝 維生素C咀嚼片(香橙味) 1.2g/片*100片:補(bǔ)充維生素C。 皇后牌片仔癀珍珠霜 25g:對皮膚粗糙尤為適合,并能減少高溫、低溫、風(fēng)沙等惡劣環(huán)境對皮膚的傷害。 潔諾菲 陰道潤滑液:用于婦科檢查器械進(jìn)入婦女陰道時的潤滑。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜(簡亭) :本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕
健客價: ¥49配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價: ¥129肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導(dǎo)致的攣縮;外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價: ¥40.8對皮膚粗糙尤為適合,并能減少高溫、低溫、風(fēng)沙等惡劣環(huán)境對皮膚的傷害。
健客價: ¥13用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價: ¥33.6疏肝健脾,消熱散淤,保肝護(hù)肝,軟堅散結(jié)。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價: ¥42中毒性肝臟損害,慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價: ¥35.5配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥212.8干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥5慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥59.81.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥18用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾病;用于減輕感冒時的過敏癥狀。
健客價: ¥4.7用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動; 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價: ¥45.8保護(hù)心血管、眼睛、關(guān)節(jié)健康。
健客價: ¥148適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑>5rmn的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考慮。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價: ¥15.5用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥32.5用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥25