最近發(fā)現(xiàn)眼睛里總是

有“不明飛行物”飛來飛去

像蚊子一樣

又抓不到

才發(fā)現(xiàn)原來是眼睛里面自帶的！

嚇?biāo)缹殞毩耍?/p>

去愛檢查了才知道是患了“飛蚊癥”

什么是飛蚊癥

飛蚊癥：一般上是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現(xiàn)象，也即隨著年紀(jì)老化，玻璃體會“液化”，產(chǎn)生一些混濁物。

常發(fā)生于40歲以上的中老年人，高度近視眼患者，以及動過白內(nèi)障手術(shù)者，其他如眼內(nèi)發(fā)炎或視網(wǎng)膜血管病變患者，也會形成此病。

眼前見黑點飛舞，猶如飛蚊故名?，F(xiàn)在的年輕人因為長期食用手機、電腦，用眼過度也會得飛蚊癥。

中醫(yī)認(rèn)為飛蚊癥的發(fā)病多與肝、膽、腎三經(jīng)虧損、病變有關(guān)。

飛蚊癥大部分都是屬于良性的“好蚊子”

其特點是：如果患者兩眼都有飛蚊現(xiàn)象，無法確定是哪一只眼睛有飛蚊，若經(jīng)過一段時間，這些現(xiàn)象并沒有加重或產(chǎn)生變化，飛蚊位置也固定的話，多為良性。

但是也有惡性的“壞蚊子”

其特點是：飛蚊現(xiàn)象若突然發(fā)生，而且限于一眼，蚊子飛舞的方向又不定，黑影遮住視野，視力變差、視野缺損，這都是必須注意的惡兆。

由于少數(shù)飛蚊癥是嚴(yán)重疾病的征兆，因此專家認(rèn)為，若發(fā)現(xiàn)眼前有飛蚊群舞，應(yīng)該先作?？茩z查，檢查以后，萬一不幸有嚴(yán)重的眼疾，那就要針對該眼疾治療。

但一次檢查的結(jié)果并不等于永遠(yuǎn)沒有問題。一旦有閃光、飛蚊突然增多，或出現(xiàn)視線被遮蔽等現(xiàn)象，就須要馬上再接受詳細(xì)的檢查和治療。

常見的治療方法

1.藥物治療：治療飛蚊癥最為有效的方法，就是采用中醫(yī)治療方法，中醫(yī)治療方法還是非常有效果的。

2.物理治療：超短波，超聲波，眼貼，中藥電離子透入法等。

3.手術(shù)治療：玻璃體出血后經(jīng)傳統(tǒng)治療3-6個月不吸收時，應(yīng)作玻璃體切割。但一旦察看到視網(wǎng)膜脫離時應(yīng)及時手術(shù)。兒童為避免弱視，普通宜盡早手術(shù)?，F(xiàn)代玻璃體手術(shù)使一些嚴(yán)重玻璃體出血的治療變得愈加隨意，安全和有效。

中醫(yī)認(rèn)為飛蚊癥屬肝腎虧損，所以重點在于滋補肝腎。

肝在人體五官的門戶是眼睛，因此，如果肝藏血不足，就會導(dǎo)致眼睛供血不足容易疲勞。如果長期疲勞就會調(diào)節(jié)遲鈍，反應(yīng)不靈的狀態(tài)，出現(xiàn)近視、飛蚊癥以及其它眼疾的現(xiàn)象，這也是中醫(yī)治療眼疾調(diào)理肝臟的原因。

腎主水，受五臟六腑之精而藏之。也就是說五臟六腑之精最后都?xì)w結(jié)于腎臟之中。而眼睛之所以產(chǎn)生視覺，依靠的是五臟六腑精氣的滋養(yǎng)。如果腎精充足，充足，眼睛就能發(fā)揮其正常的視覺功能，如果腎精虧虛，那么眼睛就會出現(xiàn)事物模糊的現(xiàn)象。腎陽虛，神光必衰，神光衰而不能遠(yuǎn)及。這就是眼與腎的關(guān)系，所以腎功能直接影響眼睛的健康。

飲食調(diào)理

滋補肝腎推薦：肉蓯蓉、枸杞

肉蓯蓉，富含肉蓯蓉總苷、肉蓯蓉苯乙醇苷、肉蓯蓉多糖等活性物質(zhì)可有效提升腎臟的生理機能，促進腎上腺素分泌，有效保護肝臟、促進新陳代謝、防止肌膚老化褶皺，長期服用能有效駐顏抗衰。

枸杞子含有甜菜堿、胡蘿卜素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多種維生素等。有明目養(yǎng)顏等明顯功效是補腎佳品。甜菜堿可抑制脂肪在肝內(nèi)沉積，防止肝硬化，保護正常肝細(xì)胞。對降血脂、血糖也有一定作用。

食用方法：泡茶、煮粥、燉湯等。

補充足夠的維生素

維生素A是眼部必不可少的一種營養(yǎng)素;

維生素C維生素E能破壞自由基,提高眼部免疫機能,防止視力下降;

維生素B可促進眼內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝,對眼疾患者很有幫助.

像動物肝臟,蛋類,干豆類,肉類,蘑菇,新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素,應(yīng)多吃.

補充礦物質(zhì)

多吃些海鮮類,未精制的谷物類,魚類食物.這些食物對眼睛很有幫助,因為它們當(dāng)中多含鋅,硒等礦物質(zhì),能夠緩解眼部疲勞,防止視力下降.

預(yù)防小貼士

1、少喝含咖啡因的飲料,煙酒最好不要沾染,以免造成視力模糊,加重眼病.

2、飲食宜清淡,少食辛辣刺激性食物.

3、注意用眼衛(wèi)生，不要長時間盯著一個地方目不轉(zhuǎn)睛，看手機、電腦時間不宜過長，使眼睛過度疲勞也會增加飛蚊癥發(fā)生的風(fēng)險。